🌸 Консультант по ГВ и Прикорму

2022-08-30 16:06:41 А что бы приготовить малышу?

Как правильно ввести кусочки в рацион?

ЕЩЕ СКИДКИ!!!

Только 30 и 31 августа СБОРНИК рецептов + ПАМЯТКА по безопасному вводу кусочков = всего за 50 тысяч сум!

В удобном пдф формате

Для покупки пишите @Irina_Chistova23 Открыть/Комментировать

2022-08-29 10:56:15 Прощаемся с летом, встречаем осень и в честь этого вас ждет НЕДЕЛЯ СКИДОК!!!

И начнем с экспресс консультаций. Всю неделю любые экспресс консультации с 50% скидкой, то есть всего 50 тысяч сум.

Что включает в себя экспресс консультация?
У вас есть несколько небольших вопросов по грудному вскармливанию или прикорму.
Я задам вам несколько уточняющих вопросов, и потом запишу ответ в виде нескольких аудио до 10-15 минут + при необходимости текст.

Для записи пишите @Irina_Chistova23

Акция действует с 10 до 17 часов. По предварительной записи!

И, конечно, в таком формате возможно решить именно несложные случаи. Такие серьезные проблемы как ввод или уход от докорма, отказ от груди, ввод прикорма от А до Я, завершение ГВ и тд - требуют консультации с сопровождением. Открыть/Комментировать

2022-08-27 12:30:51 Какой набор веса у детей считается правильным?

Новорожденные набирают примерно 30г/сут до 3 мес. Это 180-210 г в неделю, и именно прибавка в весе служит главным показателем того, что ребенок получает достаточно питания.

Малыш 3-6 месяцев набирает меньше, примерно 20 г/сут. А после полугода темпы набора веса снижаются, и малыши могут набирать 200-400 г в месяц.

Интенсивный набор веса важен именно в первые месяцы жизни, так как малыши рождаются очень маленькими и незрелыми.

Если малыш до года набирает меньше нормы – стоит пересмотреть организацию кормления, при необходимости добавит докорм сцеженным молоком или смесью.
Если больше – проконсультироваться с детским эндокринологом. Но чаще всего «избыток» веса у малышей первых месяцев это временное и нормальное явление, которое не является ожирением. У ребенка до года больше бурой жировой ткани (БЖТ) - она ответственна за теплообмен. Постепенно, с возрастом, бурый жир исчезает. В 2017 г было опубликовано исследование, демонстрирующее, что бурая жировая ткань защищает детей от избыточного ожирения! (Sonja Entringer et al).

А вот у деток старше года стоит обратить внимание и на прибавки ниже нормы, и выше.

С годика до двух малыши набирают примерно 2.5-4 кг за год.

Для детей от 2 лет и до подросткового периода норма прибавки веса примерно 2-3 кг в год! При оценке веса – ориентируйтесь на таблицы и графики от ВОЗ (в комментариях).

Низкий вес – риск дефицита питательных веществ. И причиной низкого веса может быть не только недостаточное питание, но и проблемы со здоровьем.
Высокий вес – риск ожирения. Детское ожирение и избыточный вес – это психологические, социальные и эмоциональные проблемы. Риск артериальной гипертенции, сахарного диабета и преждевременного полового созревания.

КАК ЧАСТО взвешивать?
При рождении – перед выпиской из роддома – в две недели – в месяц. Малышей, рожденных раньше срока и с низким весом – чаще.
До года – раз в месяц. Если нет проблем с питанием, докормом и тд.
Потом достаточно раз в год, если малыш здоров.

И, обязательно посещайте эндокринолога.

@happymilk_uz Открыть/Комментировать

2022-08-23 16:02:20 Осталось одно место!

На завтрашнюю milk-встречу.

О чем будем говорить:

Как организовать ГВ после года?
До скольки кормить малыша?
Что делать, если малыш засыпает только на груди?
Как быть, если малыш висит на груди и отказывается от прикорма?
Как мягко завершить ГВ?

Если вашему малышу больше 10 месяцев - записывайтесь на встречу.

Стоимость 150 тысяч сум. Для участниц моих курсов 125.

Для записи пишите @happymilk_uz Открыть/Комментировать

2022-08-23 13:57:51 КАК БЫТЬ С НИБЛЕРОМ?

Можно пользоваться с начала прикорма. Но обязательно дождитесь пищевой интерес. Малыш даже без ПИ будет мусолить ниблер, так же как облизывает свои пальцы, кулачки, игрушки и тд. «Бонусом» к нему попадет немного фрукта, но нужен ли он ему сейчас?? Нет.

Почти вся клетчатка овощей и фруктов остается в сеточке, а вот фруктовый сок попадает к малышу со всеми сахарами.

Зато в ниблере очень удобно давать ягоды, которые сложно разрезать для безопасной подачи.

Осторожно в период ввода кусочков (8-10 месяцев), когда малышу нужно осваивать жевательные навыки.

Тщательно мойте ниблер, и не давайте малышу мусолить его по полчаса. Слюни плюс еда – отличная среда для размножения бактерий.

Подробнее о разных этапах прикорма - на курсе СЕКРЕТЫ ПРИКОРМА, до конца августа СКИДКИ!!!
Смотрите прайс в комментариях

@happymilk_uz Открыть/Комментировать

2022-08-22 17:01:01 НИБЛЕР: ОЖИДАНИЕ И РЕАЛЬНОСТЬ

Что такое ниблер? Новомодное изобретение? Нет, история ниблера уходит далеко вглубь веков. В тряпочку заворачивали хлеб или другой продукт, и давали пососать младенцу. Функция у подобной штуки была скорее ближе к соске, да и современный ниблер именно в прикорме не играет большую роль.

Что обещает производитель и что получают родители?

«Помогает развить рефлекс жевания даже при отсутствии первых зубов»
Ниблер НЕ УЧИТ малыша жевать. Жевание это не просто «перемалывание» продукта. Это сложный комплекс движений, перемещения пищи во рту, формирование пищевого комка, глотания и тд. Да, жевательный рефлекс развивается, но так же как и с игрушками, грызунками и тд. Для того что бы ребенок научился жевать, нужны кусочки.

«Помогает организовать первое самостоятельное кормление малыша без риска для его здоровья»
Конечно, мусоля ниблер малыш не подавится кусочками. Но если эти кусочки ввести правильно и безопасно, то риск подавиться ими будет приближен к нулю. И навыки жевания разовьются гораздо быстрее.
Кроме того, с ниблером малыш привыкает, что в рот постоянно попадает одна и та же консистенция, которую можно сразу глотать. И есть риск, что он и кусочки будет пытаться проглотить, не жуя.

«Послужит легким массажером для десен, тем самым облегчит прорезывание зубов»
Да, это плюс

«Облегчит жизнь родителям, позволит им «выдохнуть» и не переживать за здоровье малыша»
Ниблер кажется очень удобным: положил в сеточку кусочки фрукта, и вот ребенок сидит и мусолит, не давится, не разбрасывает по кухне. Главное, не очнуться после года и обнаружить, что малыш совершенно не умеет жевать.

«Поможет в процессе отлучения крохи от груди»
А это уже риск переедания и развития РПП. Представляете, если на каждую просьбу малыша (старше года) дать грудь, он будет получать еду??

Что же тогда, ненужный девайс?
Нет, ниблер действительно может пригодиться, если не увлекаться им.
Подробнее в следующем посте
@happymilk_uz Открыть/Комментировать

2022-08-20 17:27:30 Разбираем места, согласно купленным билетам!!!

В среду, 24 августа, в 10:30 я проведу встречу кормящих мам на тему: ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ после года. МЯГКОЕ ЗАВЕРШЕНИЕ ГВ.

Место встречи: кафе Broccoli Park

Стоимость 150 тысяч, для участниц моих курсов 125 тысяч.

Только для мам с малышами старше 10 месяцев.

Участие только по записи и предоплате, набираю очень маленькую группу, что бы ответить всем.

В кафе есть небольшая площадка для малышей. Но если у вас есть возможность оставить малыша, то приходите одна, что бы не отвлекаться)

Пишите @Irina_Chistova23 Открыть/Комментировать

2022-08-19 13:04:23 Открыть/Комментировать

2022-08-19 13:03:21 Девочки, как оказалось, многие хотят на встречу, но не все могут в выходные.

И некоторым мамам не с кем оставить малышей.

Давайте выберем другой день, и возможно другое место, с детской площадкой.

И стоимость будет дешевле + счёт (каждый за себя)

Голосуйте: Открыть/Комментировать

2022-08-19 09:02:04 Грудное молоко после года бесполезно?

А вот и нет! Не знаю, кто придумал этот миф и зачем, но множество исследований доказывают обратное:

Молоко после года становится более «концентрированным», калорийным.
Количество защитных факторов становится больше. Ведь малыш больше времени проводит на улице, ходит, играет с другими детьми.
(Kent et al, Breast volume and milk production during extended lactation in women, 1999)

На 2м году жизни при продолжении ГВ риск среднего отита снижается на 33%
Снижение риска нарушений прикуса на 32%
Снижение риска развития диабета II типа на 32%
Снижается риск развития лишнего веса и ожирения
( Human Milk: Composition and Health Benefits Mosca&Gianni 2017)

ГМ на втором году жизни покрывает 43% потребности в белках, 36% в кальции, 60% - витамина С, 75%- витамина А (влияние на глаза, кожу, волосы), 94% - витамина В12.

Плюсы для мамы:
Снижение заболеваемости раком молочной железы, эффект прямо пропорционален времени кормления грудью
Снижение заболеваемости раком яичников
Защита от развития диабета II типа
( Human Milk: Composition and Health Benefits Mosca&Gianni 2017)

Но, конечно, когда малыш целый день висит на груди, отказывается от прикорма, постоянно просыпается ночью – любая польза от молока кажется маме ненужной.

Поэтому очень важно правильно организовать ГВ после года и подготовить малыша и маму к завершению ГВ.

ТОЛЬКО вы принимаете решение, когда завершить ГВ – а я помогу вам это сделать максимально комфортно

Записывайтесь на ближайшую встречу, я набираю небольшую группу, что бы ответить каждой маме на ее вопросы. Время и место я объявлю отдельно.

Это отличный шанс получить максимум информации по невысокой цене

Для записи пишите @Irina_Chistova23 Открыть/Комментировать