Итак, мы выяснили, что критик заставляет нас сравнивать. Чаще, | Регрессолог Анна Баранова

Итак, мы выяснили, что критик заставляет нас сравнивать.
Чаще, не в нашу пользу там, где есть кто-то "лучше" нас, и в нашу пользу там, где есть кто-то "хуже" нас.

Вчера мы с вами исследовали те качества и навыки, которые триггерят нас в более успешных людях, чем мы сами.
Например, в лучших чем мы, матерях, любовницах, женах, реализованных, богатых личностях и тд.

И привычная реакция критика:
Сравнить
Преувеличить крутое в других (вот Машка ИДЕАЛЬНАЯ мать, Паша ЛЕГКО зарабатывает миллионы, а Марина КАК МАГНИТ для мужчин).
Ткнуть нас в наше несовершенство (а ты даже детей воспитать нормально не можешь, денег у тебя мало, и мужики от тебя бегут).

Конечно, не выдержав этого напора, мы сжимаемся.
Буквально перестаём быть соединенными с жизнью.
И с другими людьми.
Отрезаем себя.

И в этот момент:
Испытываем стыд, боль, обиды, злость на других и на себя
Обесцениваем себя и свои достижения, ресурсы
Обесцениваем другого, вешая ярлыки
Иногда говорим себе: у меня так НИКОГДА не будет.

От чего мы отказываемся в этот момент?
Не выдержав сравнения и собственного несовершенства, мы лишаем себя РЕСУРСА и ВОЗМОЖНОСТИ.

#критикятебявижу