Главная задача сегодня - быть лучше, чем вчера.Не важно, с какой скоростью вы двигаетесь вперёд. Важно, что вы двигаете вперёд ежедневно.
Можно учиться весь день, а потом отдыхать месяц, а можно в течение месяца уделять учёбе 15 минут в день. Первый вариант больше похож на болезнь под названием «спонтанная мотивация». Второй же - формирование привычки учится.
Задайте себе вопрос: как я могу стать лучше сегодня?
My habits | Мои привычки
