Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

My habits | Мои привычки

Логотип телеграм канала @habitsmy — My habits | Мои привычки M
Логотип телеграм канала @habitsmy — My habits | Мои привычки
Адрес канала: @habitsmy
Категории: Образование
Язык: Русский
Количество подписчиков: 1.58K
Описание канала:

Простые привычки, упражнения и практики для твоего саморазвития.
По всем вопросам: @ibra_rek
Менеджер по рекламе: @gagarind

Рейтинги и Отзывы

5.00

2 отзыва

Оценить канал habitsmy и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

2

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения

2022-09-25 22:59:25
Упражняйтесь в творчестве

Многие из нас не умеют рисовать, лепить, делать коллажи, фотографировать. Но преграда ли это для того, чтобы развивать творчество? Нет!Области мозга, отвечающие за креативность, в отсутствие практики атрофируются, но, как и в случае с мышцами, их можно «разбудить» тренировками.

Для этого вы можете заниматься самостоятельно или вместе с вашими детьми рисованием или лепкой.
На Youtube можно найти множество уроков по рисованию и фотографии.
Всё зависит только от вашей фантазии.

My habits | Мои привычки
488 views19:59
Открыть/Комментировать
2022-09-24 19:05:08
Не бойся рисков, а управляй ими

Многие успешные бизнесмены добились результата только потому, что не прятали голову в песок, а шли навстречу рискам.

С рисками связаны множество способов, которые помогут увеличить твои доходы. Но важно понимать, что чем больше прибыль, тем выше риск потерять вложенное. Поэтому подумай и реши для себя, готов ли ты рисковать ради хорошей прибыли или пока нет.

My habits | Мои привычки
549 views16:05
Открыть/Комментировать
2022-09-18 23:37:50
Дайте себе право на ошибку

Не воспринимайте трагически свои неудачи, не тратьте жизненную энергию на самобичевание и упреки. Что произошло, то произошло. Каждый ошибается.

Рассматривайте ошибку, как жизненный урок, благодаря которому вы приобрели опыт. Вы ошиблись, потерпели неудачу. Но при этом стали мудрее, опытнее. В следующий раз у вас все получится!

My habits | Мои привычки
863 views20:37
Открыть/Комментировать
2022-09-08 20:53:34
Начинайте с маленькой привычки

Наиболее сложная часть выработки любой привычки — начало нового поведения. По этой причине одна из лучших вещей, которую вы можете сделать для создания нового поведения — это начать с маленькой привычки.

Начните с такого поведения, которое кажется простым и разумным для того, чтобы следовать ему каждый день.
Сделайте привычку настолько мелкой, чтобы не иметь возможности сказать нет.

My habits | Мои привычки
1.1K views17:53
Открыть/Комментировать
2022-09-07 18:46:30
Делайте по снимку каждый день

С помощью смартфона или цифровой камеры делайте одну оригинальную фотографию каждый день, редактируйте ее и делитесь в социальных сетях. Для этого задания можно выбрать определенную тему.

Эта забавная творческая привычка касается изучения окружающих людей и вещей с любой целью — неважно, хотите ли вы научиться лучше фотографировать, развить творческую жилку, стать более наблюдательными или просто запечатлеть течение жизни.

My habits | Мои привычки
963 views15:46
Открыть/Комментировать
2022-09-03 09:32:06
Упражняйтесь в творчестве

Многие из нас не умеют рисовать, лепить, делать коллажи, фотографировать. Но преграда ли это для того, чтобы развивать творчество? Нет!Области мозга, отвечающие за креативность, в отсутствие практики атрофируются, но, как и в случае с мышцами, их можно «разбудить» тренировками.

Для этого вы можете заниматься самостоятельно или вместе с вашими детьми рисованием или лепкой.
На Youtube можно найти множество уроков по рисованию и фотографии.
Всё зависит только от вашей фантазии.

My habits | Мои привычки
1.0K views06:32
Открыть/Комментировать
2022-08-29 21:28:50
Читайте истории реальных людей и компаний

Читая книги такой тематики вы срывайте пелену красивой картинки и погружайтесь в истории успеха, понимая, что успех пришёл к ним не случайно. Это всегда оказывается закономерностью тяжелого пути, испытаний, непростых решений, воли, дисциплины, упорства, видения.

За каждой красивой историей стоит тысячи часов работы над собой, которые, как правило, всегда остаются за кадром.
Также, это поможет вам перестать ожидать «быстрых результатов» и не искать «кнопки бабло».

My habits | Мои привычки
1.1K views18:28
Открыть/Комментировать
2022-08-26 21:40:26
Всегда сдерживайте свои обещания

Человеку с хорошей репутацией, которого все единогласно поддерживают, намного легче продвигаться по службе. Но статус не появляется в одночасье или случайно.

Первый шаг к этому — выполнять свои обещания. Устанавливайте в календаре дедлайн, до которого вы намерены сдержать слово, и следите за ним. Это поможет понять, насколько цель реалистична и достижима, с учётом ваших прочих обязательств.

My habits | Мои привычки
966 views18:40
Открыть/Комментировать
2022-08-24 12:41:54
Штрафуйте себя

Откладывайте какую‑то сумму каждый раз, когда совершаете действие, от которого хотите отказаться. Пусть плохая привычка приносит дополнительный убыток.

Например, заленились идти на тренировку — положите 200 рублей в специальную банку или на отдельный счёт.

Чтобы было проще, заручитесь поддержкой друзей и близких. Пусть они напоминают, что вы должны заплатить штраф, если заметят за вами плохую привычку.

Можете даже договориться отдавать небольшую сумму им, а не откладывать её для себя. Это станет дополнительной мотивацией.

My habits | Мои привычки
1.0K views09:41
Открыть/Комментировать
2022-08-23 01:21:44
Ведите учёт личных финансов

Записывайте свои доходы, расходы и планы. Это можно делать в специальных сервисах и приложениях, так что на запись уйдёт совсем немного времени.

В результате вы увидите, где тратите необоснованно большие суммы денег, сколько уходит на кредиты и можете ли вы позволить себе какие-то серьёзные приобретения.

Составив чёткий план доходов и расходов, вы сможете оптимизировать свои финансы и начать инвестировать. Это, кстати, ещё один отличный совет.

My habits | Мои привычки
959 views22:21
Открыть/Комментировать