Акушерство и Гинекология

2022-05-13 10:56:47 ​​Как похудеть после 40 и разогнать метаболизм с помощью дыхания?

Восстановить своё здоровье , похудеть и подтянуть тело можно научившись правильно дышать!  

По статистике 99% людей не умеют этого делать. 

Меня зовут Ирина Пахомова. Я педиатр, хирург и врач-остеопат. Мне 49 лет. 

15 лет я сама занимаюсь дыхательными практиками, в основу которых легла методика американского тренера Гриры Чайлдерс. Но к этим упражнениям я подошла с точки зрения остеопатии. 

Я смогла вытащить себя из состояния тяжелейшей депрессии и апатии, когда буквально , не хотелось жить.

В период предклимакса и его симптомов, с помощью этой дыхательной гимнастики, я устранила головные боли и похудела на два размера!

Так как же с помощью дыхания ускорить метаболизм и привести свое тело в порядок?

Я подготовила для вас пошаговую видеоинструкцию. 

Если вы готовы и хотите начать худеть , перестать испытывать нервное напряжение, избавится от депрессии, апатии и просто получать от жизни удовольствие , подпишитесь на мой аккаунт
(не забудьте включить VPN)

Пришлите мне в Директ слово «Дыхание» и я в ответ отправлю пошаговую видеоинструкцию 
«Как с помощью дыхания ускорить метаболизм и привести тело в порядок!» Уже к этому лету Открыть/Комментировать

2022-05-03 19:00:53 Если вы потерялись в количестве каналов и не знаете, где получать проверенную и актуальную информацию, то ТОП для вас.

Школа Марины Реснайс
Будни практика-эзотерика. Ежедневные таро и руно-прогнозы. Присоединяйтесь и получайте курс в подарок.

Work it Daily | Саморазвитие - саморазвитие на каждый день.

Анатомия 18+ - лучший канал для будущих мед. работников и любителей потрепать свои нервишки стал доступен для всех!
Куча познавательного контента и опросов сделают из Вас настоящего специалиста в своем деле!

СТУДЕНТ МЕДИК - Первый канал для студентов - медиков и тех, кто интересуются медициной!
Здесь Вас ждёт множество полезной информации по различным разделам медицины.

Прыщемания - это оргазм для ваших глаз !

Тело человека - легко и увлекательно о тайнах человеческого тела, способах сохранения здоровья и секретах долголетия.

Мне только спросить
Канал для тех, кто дорожит собой. Здесь вы найдете все симптомы болезней и лечение, интересные медицинские факты и изобретения. Врачи зачастую лечат анализы, а не болезни. Отстаивайте своё здоровье сами, а мы вам в этом поможем.

Неврология и Нейронауки
Канал, посвященный изучению Неврологии, Психологии, Психиатрии (общей и прикладной) и Психоанализу. 

Сексология - Сексология глазами Женщины. Все о сексе, любви и отношениях.

Архив книг по Неврологии, Психологии и Психиатрии - Библиотека книг и статей по Неврологии и Психиатрии. 

Здоровое поколение - простые рецепты здоровья и продления жизни без лекарств. Информация, которая продлит вашу жизнь на 10-15 лет и сохранит здоровье.

Medical Home
Канал ответит на ваш главный вопрос
Как оставаться здоровым не прибегая к услугам врачей.

Наконец-то ПРИВАТНЫЙ КАНАЛ ПАТОЛОГИЯ ОТКРЫТ ДЛЯ ИСТИННЫХ ЦЕНИТЕЛЕЙ

@PATologiamedic
Там содержаться материалу не рекомендуемые к просмотру лицам со слабой психикой,детям и беременным женщинам Строго 18+

@PATologiamedic

Архив книг по Акушерству и Гинекологии
Архив отечественных и зарубежных книг по Акушерству и Гинекологии.

Здоров Много Лет - Рецепты долголетия и красоты, полезные советы для здоровья!

Мой Здоровый Образ Жизни - Твой гид в мире ЗОЖа. Просто и понятно рассказать о том, как при современном ритме жизни можно вести здоровый образ жизни, соблюдать правильное питание...

Medicine Live Channel
Здесь мы:
- расскажем про различные болезни, 
- покажем различные клинические случаи 
- инфографики и многое другое.

Логистика без границ - главный канал о логистике и supply chain, новости, нормативные документы, транспорт, склад, беспилотники, деловые мероприятия, записи.

GDP - Центр логистики и качества - канал о GDP: фармацевтическая логистика и качество. Good Distribution Practice: знания, нормативные документы, практика, опыт, компетенции, обучение и деловые мероприятия.

Telega TV - лучшие юмористические материалы Открыть/Комментировать

2022-05-02 12:25:49 Иногда врачи творят чудеса!

Врачам индийского города Ранчи удалось спасти жизнь ребенку, который упал с 4-го этажа и напоролся на строительную арматуру.

5-ти летний Михир Кумар увлекся игрой и сорвался вниз. Правым боком ребенок напоролся на стальной прут арматуры, который пронзил его насквозь и вышел слева.

Михира доставили в больницу в тяжелом состоянии с торчащим из тела прутом. Однако, проведя 3-х часовую операцию, врачи сумели спасти жизнь мальчика.

Врачам пришлось удалить инородное тело, провести операцию на поврежденной печени, желчном пузыре, кишечнике, и промыть брюшную полость. Открыть/Комментировать

2022-05-02 10:15:32 Вы просили - мы сделали: подборка самых лучших каналов о медицине:

Daily Medicine (@memesenglrus)
Мотивация к учебе, лайфхаки, полезные материалы, разбор тем USMLE и боль медика – все это можно найти на канале Daily Medicine (@memesenglrus).
Автор канала – студент 6 курса МГМУ им Сеченова.

Неврология и Нейронауки
Канал, посвященный изучению Неврологии, Психологии, Психиатрии (общей и прикладной) и Психоанализу

Neuromed (@xneus) - представляет собой информативный канал в виде дневника, заметок от постигающего нервную систему.

Health Alliance (@healthalliance) - канал в котором много статей о медицине, зарубежные и отечественные открытия,
интересные факты и клинические исследования.

Neutecom (@Neutecom) - блог молодого врача. Он расскажет вам все про неврологию, нейрохирургию, а также будет делиться контентом из жизни.

MEdpsy (@MedPsy ) - канал о медицинской психологии, который расскажет о том, как работает наш мозг, как сложна наша психика и научит понимать механизмы поведения человека.

Доктор Валерия Рязанцева (@doctorowa) - Если не хотите в 30 лет рассыпаться, как карточный домик, читайте канал Доктора Рязанцевой. Открыть/Комментировать

2022-05-02 09:30:52 Клинический случай отека пуповины, вызванный ретроградным мочеиспусканием через урахус (пузырно-пупочный свищ) Открыть/Комментировать

2022-04-29 19:01:29 Если вы потерялись в количестве каналов и не знаете, где получать проверенную и актуальную информацию, то ТОП для вас.

СОВЕТЫ ОТ БАБУШКИ - Заговоры, приметы и многое другое на канале @sovet_ot_babushki

Анатомия 18+ - лучший канал для будущих мед. работников и любителей потрепать свои нервишки стал доступен для всех!
Куча познавательного контента и опросов сделают из Вас настоящего специалиста в своем деле!

Прыщемания - это оргазм для ваших глаз !

А п т е к а - тут фармацевт поможет сэкономить на покупках в аптеках, вы узнаете о бюджетных аналогах и научитесь разбираться в лекарствах.

Вскрытие покажет- автор канала судмедэксперт и уже 20 лет ежедневно встречается со смертью. Именно это и стало его увлечением и предметом изучения. Автор знает лучше других, почему умирают люди и чего стоит избежать, чтобы раньше времени не попасть на тот свет.

Мне только спросить
Канал для тех, кто дорожит собой. Здесь вы найдете все симптомы болезней и лечение, интересные медицинские факты и изобретения. Врачи зачастую лечат анализы, а не болезни. Отстаивайте своё здоровье сами, а мы вам в этом поможем.

Неврология и Нейронауки
Канал, посвященный изучению Неврологии, Психологии, Психиатрии (общей и прикладной) и Психоанализу. 

Стоматология
Лучший стоматологический телеграмм-канал.
Море информации, ноль воды.

Урология - Все что вы хотели знать,но стеснялись спросить.О мужском здоровье и не только.
По вопросам сотрудничества @Nastitimosh

Помогите, телемедицина - Истории и мемчики из мира телемедицины. И тебя вылечат!

Medicine Live
Здесь мы:
вкратце расскажем про различные болезни,
покажем различные клинические случаи
инфографики и многое другое.

Библиотека: @medlive_library
Админ: @Djazers25

ЛЕЧЕБНИК - блог терапевта для пациентов и молодых коллег! Здесь можно найти ответы на вопросы о вашем здоровье или спросить врача!

Medical Home
Канал ответит на ваш главный вопрос
Как оставаться здоровым не прибегая к услугам врачей.

Наконец-то ПРИВАТНЫЙ КАНАЛ ПАТОЛОГИЯ ОТКРЫТ ДЛЯ ИСТИННЫХ ЦЕНИТЕЛЕЙ

@PATologiamedic
Там содержаться материалу не рекомендуемые к просмотру лицам со слабой психикой,детям и беременным женщинам Строго 18+

@PATologiamedic

Здоров Много Лет - Рецепты долголетия и красоты, полезные советы для здоровья!

Мой Здоровый Образ Жизни - Твой гид в мире ЗОЖа. Просто и понятно рассказать о том, как при современном ритме жизни можно вести здоровый образ жизни, соблюдать правильное питание...

Архив книг по Акушерству и Гинекологии
Архив отечественных и зарубежных книг по Акушерству и Гинекологии.
Ориентирован для студентов, ординаторов и врачей!

Вегетарианство ПРОСТО ! - Вегетарианские Рецепты - просто и вкусно!

Женский клуб 40+ - Истории из жизни, юмор.

Логистика без границ - главный канал о логистике и supply chain, новости, нормативные документы, транспорт, склад, беспилотники, деловые мероприятия, записи.

GDP - Центр логистики и качества - канал о GDP: фармацевтическая логистика и качество. Good Distribution Practice: знания, нормативные документы, практика, опыт, компетенции, обучение и деловые мероприятия. Открыть/Комментировать

2022-04-29 12:44:21 ​​Бесплатный вебинар для всех, кто ведёт пациентов в перименопаузальный период! 

Начало 5 мая в 12:00 (мск) 
Регистрируйтесь уже сейчас, чтобы не пропустить

На вебинаре будут представлены современные данные о гормональных изменениях, происходящих в организме женщины перименопаузального возраста, определены понятия физиологической и патологической перименопаузы, а также приведены отличительные особенности содержания гормонов у женщин при патологическом течении перименопаузального периода.

Джобава Элисо Мурмановна д. м. н., профессор, медицинский директор группы компаний «Кредо Эксперто» ответит на вопросы: 

Что такое перименопауза?
Как узнать, что наступает перименопауза?
Чем современная медицина может помочь женщине в период перименопаузы?
А также частные вопросы, заданные вами в чате трансляции. 

Не пропустите! Открыть/Комментировать

2022-04-27 09:25:25 Оплодотворение яйцеклетки

Непосредственно оплодотворение происходит в ампулярной (расширяющейся части трубы, близкой к яичнику) части фаллопиевой трубы.

Однако, это не конец пути для сперматозоида. Перед слиянием с яйцеклеткой он должен преодолеть две оболочки:

Лучистый венец - вторичная оболочка яйцеклетки, нужная для перемещения по маточной трубе. Представляет из себя множественные выросты из блестящей оболочки.

Блестящая оболочка - сложная структура, препятствующая проникновению более одного сперматозоида (блок полиспермии).

После проникновения сперматозоида в яйцеклетке запускается каскад биохимических реакций, в ходе которого вокруг клетки образуется область, в которую сперматозоиды уже попасть не могут.(ТК Наше тело) Открыть/Комментировать

2022-04-26 19:02:34 Если вы потерялись в количестве каналов и не знаете, где получать проверенную и актуальную информацию, то ТОП для вас.

Telega TV - лучшие юмористические материалы

СОВЕТЫ ОТ БАБУШКИ - Заговоры, приметы и многое другое на канале @sovet_ot_babushki

Школа цветоводства - Любите растить цветы? Узнайте, как ухаживать в нашем канале. Обсудить и похвастаться можно в чате.

Загородный дом или во саду ли, в огороде - Канал для тех, кто любит свой дом и дачу. Создаём уют, выращиваем растения, советуемся в чате.

Дошколята - канал в помощь педагогам и родителям о всестороннем развитии дошколят.

День Вдохновения - Красивые цитаты и стихи, добрая атмосфера и хорошее настроение для Вас!

Живые картинки - Мерцающие открытки, поздравления и пожелания для вас и ваших друзей!

Сам себе дизайнер — САМЫЕ РОСКОШНЫЕ ДИЗАЙНЫ. ГАЛЕРИЯ ЛУЧШЕГО ИНТЕРЬЕРА! +100500 ИДЕЙ И ПРИМЕРОВ ДЛЯ КВАРТИРЫ ИЛИ ДОМА ВАШЕЙ МЕЧТЫ.

Формула здоровья - Замечательный канал, в котором научат заботиться о своем здоровье и красоте!

Женские заметки - твои полезные заметки.

ЛОГОПЕД
Пособия для проведения занятий, полезные советы родителям, игры на развитие :
речи
памяти
внимания
мышления
восприятия
воображения
и мелкой моторики.

РАЗВИВАЮЩИЕ ИГРЫ своими руками это канал для родителей и педагогов, которые найдут в нем:
развивающие игры и игрушки, которые могут сделать взрослые своими руками для детей;
пособия, конспекты, сценарии для проведения занятий детьми дошкольного возраста.

Забота о себе - Канал о косметике, моде, красоте, спорте и ЗОЖ. Что пробовала и как использовала.

Ми-ми-милые животные - Милые животные. Фото и видео милых, забавных, смешных животных. Подарите себе отличное настроение!

Интерьер - Как освежить интерьер и сделать дом уютней? Идеи ремонта и дизайна для вас.

Мой ребёнок - Каждый день полезная информация о воспитании и развитии детей! Подпишитесь, чтобы не потерять.

Развивай-ка - доступно, занятия с детьми математикой.

Уроки Бизнеса — Канал, основной тематикой которого является бизнес и все, что с ним связано. Так же здесь вы сможете найти последние новости, подборки тематических фильмов, интересные факты и многое другое.

Цветоводство - Комнатные Растения. Цветы в саду. Уход, полезные советы.

Архив книг по Акушерству и Гинекологии - Архив отечественных и зарубежных книг по Акушерству и Гинекологии.

Логистика без границ - главный канал о логистике и supply chain, новости, нормативные документы, транспорт, склад, беспилотники, деловые мероприятия, записи.

GDP - Центр логистики и качества - канал о GDP: фармацевтическая логистика и качество. Good Distribution Practice: знания, нормативные документы, практика, опыт, компетенции, обучение и деловые мероприятия.

Публикация организована командой @staya_55 качественное продвижение в Telegram Открыть/Комментировать

2022-04-26 18:16:33 Клетки молочной железы под микроскопом.

Округлые элементы отвечают за выработку молока. Открыть/Комментировать