Как похудеть после 40 и разогнать метаболизм с помощью дыхан | Акушерство и Гинекология
Как похудеть после 40 и разогнать метаболизм с помощью дыхания?
Восстановить своё здоровье , похудеть и подтянуть тело можно научившись правильно дышать!
По статистике 99% людей не умеют этого делать.
Меня зовут Ирина Пахомова. Я педиатр, хирург и врач-остеопат. Мне 49 лет.
15 лет я сама занимаюсь дыхательными практиками, в основу которых легла методика американского тренера Гриры Чайлдерс. Но к этим упражнениям я подошла с точки зрения остеопатии.
Я смогла вытащить себя из состояния тяжелейшей депрессии и апатии, когда буквально , не хотелось жить.
В период предклимакса и его симптомов, с помощью этой дыхательной гимнастики, я устранила головные боли и похудела на два размера!
Так как же с помощью дыхания ускорить метаболизм и привести свое тело в порядок?
Я подготовила для вас пошаговую видеоинструкцию.
Если вы готовы и хотите начать худеть , перестать испытывать нервное напряжение, избавится от депрессии, апатии и просто получать от жизни удовольствие , подпишитесь на мой аккаунт
(не забудьте включить VPN)
Пришлите мне в Директ слово «Дыхание» и я в ответ отправлю пошаговую видеоинструкцию
«Как с помощью дыхания ускорить метаболизм и привести тело в порядок!» Уже к этому лету