Гриль и ЗОЖ   Пока не наступил сезон весенних пикников, рассмо | Гриль и Мясо

Гриль и ЗОЖ
 
Пока не наступил сезон весенних пикников, рассмотрим плюсы электрического гриля

Он поможет разнообразить меню, при этом не добавит вам лишних килограммов. К тому же, его можно использовать и в доме, и в квартире

Еда, приготовленная на гриле, намного полезнее чем та, которую вы готовите на сковородке.

Причина в том, что для гриля совсем не нужно использовать масло. А это уменьшает калорийность и жирность пищи в разы.

Кроме мяса таким образом можно готовить ещё овощи и морепродукты. Попробуйте разнообразить рацион рыбкой, кукурузой, перцем, баклажанами, цуккини и помидорами, приготовленными на гриле.

Если хотите есть больше фруктов, можно найти интересные рецепты приготовления ананасов, яблок, манго или груш на гриле. Такая прожарка не навредит полезным веществам внутри фруктов.

Электрические грили – безопасная альтернатива газовым и угольным вариантам, вы согласны?

Ниже небольшой сборник простых рецептов!