Не нервничаем
Ещё в студенческие годы, после одного скандала с моим знакомым, я понял для себя одну штуку: нужно себя вести достойно всегда и никогда не опускаться в своих глазах.
Как я поступил? Человек, с которым я спорю, может себя вести как угодно, а я всё равно при этом буду вести себя в конфликте как психологически грамотный человек.
В этот момент старайтесь концентрироваться на чём-то хорошем и воспользоваться дыхательными практиками, которые я описывал ранее
Именно такой принцип помог мне в своё время, сберечь нервы и время
