Как избавиться от перфекционизма?
Для начала нужно научиться делать что-то не так, как обычно. Например, после завтрака не помойте тарелку — оставьте ее в раковине. Находясь дома, научитесь просто лежать на диване и ничего не делать. Просто находитесь в тишине наедине со своими мыслями. Только после того, как перфекционист осознает, что от немытой тарелки, невыключенного света и сломанного карандаша ничего не меняется, можно приступать к более сложным задачам. Все рабочие моменты старайтесь обсуждать с людьми, которым доверяете.
Научитесь делегировать обязанности, если знаете, что работу не обязательно делать в одиночку, а можно подключить коллег.
