ГОРЯЧИЕ БЛЮДА 🥘

2022-11-11 11:00:09 Свиные рёбрышки на мангале

Оставьте любую реакцию, если понравился рецепт Открыть/Комментировать

2022-11-11 10:00:28 Как худеть без вреда для здоровья, при этом есть много и вкусно ?

Доказано, проблемы со здоровьем чаще всего возникают из-за нашего питания

Делимся с Вами каналом Надежды Пахирко, опытного нутрициолога, которая простыми словами рассказывает о том, как избавиться от лишнего веса без ограничений и изнурительных тренировок!

Надежда поможет Вам:

Улучшить свое самочувствие

Продлить молодость

Даст подборки вкусных рецептов для похудения

Научит считать калории легко

Расскажет как покупать безопасные и полезные продукты

Подарит ЧЕК-ЛИСТ " КАК УБРАТЬ ЖИВОТ"

Подписывайтесь на канал ЭКСПЕРТ ПО ФИГУРЕ , задавайте интересующие вопросы и начинайте худеть правильно, без срывов и вреда для здоровья! Открыть/Комментировать

2022-11-10 19:05:02 Обязательно попробуйте эту вкуснятину

Ингредиенты:
1,5 стакана теплой воды
Полстакана теплого молока
1 пачка сухих дрожжей
1 десертная ложка разрыхлителя
1 десертная ложка сахарного песка
1 чайная ложка соли
4,5 стакана муки (добавлять постепенно,смотрите по своей муке, мука разная)

Для начинки: черные семена кунжута.
2 столовые ложки йогурта
1 яичный желток
половина столовой ложки масла

Замешиваем мягкое, слегка липкое тесто и выдерживаем 1,5 или 2 часа .Подошедшее тесто делим на 6 равных частей. Укладываем на противень, застеленный пергаментной бумагой и присыпаем их мукой, оставляем на полчаса. Поливаем начинкой (Йогурт, желток и масло) булочки и слегка придавливаем как на видео, посыпаем кунжутом. Выпекаем при 250 градусах до золотистости.
Удачи тем, кто попробует Открыть/Комментировать

2022-11-10 18:05:01 Дарю меню для похудения
ТЫ ПОХУДЕЕШЬ ДО 8-10 КГ ЗА МЕСЯЦ
получить меню
⠀
Худеем только за счет питания. Без изнурительных тренировок и ограничений. Никакого стресса. Весь процесс займет 15 минут в день (на готовку).
⠀
На выбор у тебя целых 3 разнообразных варианта меню - классическое, бюджетное и веганское.
⠀
Состоят из самых обычных и простых продуктов и блюд. Вкусные завтраки, супы, салаты и десерты уже ждут! Все, как ты любишь!
⠀
Меню гарантировано дает результат всем желающим похудеть! Затратив при этом МИНИМУМ усилий и времени
⠀
Хочешь получить бесплатное меню для похудения на 30 дней?
⠀
Подпишись на канал
подписаться

МЕНЮ ДАРЮ ТОЛЬКО ПОДПИСЧИКАМ
⠀
Подписывайся прямо сейчас и начинай стройнеть с нами
Меню найдешь в моем канале! Открыть/Комментировать

2022-11-10 14:20:03 ТАКОГО КАРТОФЕЛЯ ВЫ НИКОГДА НЕ ВИДЕЛИ

Ингредиенты:
• 3 средних картофеля
• 6 ломтиков копченого бекона
• немного сливок, сливочного сыра, чеддера и пармезана

И вам больше НИЧЕГО не нужно, просто наслаждайтесь этой совершенно сумасшедшей картошкой!

Смело экспериментируйте с начинкой

Приятного аппетита Открыть/Комментировать

2022-11-10 11:15:00 Отличный фильм на вечер Открыть/Комментировать

2022-11-10 10:15:00 Домработница, обслуживающая дома на Рублёвке, завела свой Telegram-канал с секретами домохозяйства!

• Стильный декор из ненужных вещей;
• Полезные лайфхаки для готовки и уборки;
• Красивые органайзеры для кухни и одежды за 5 минут;

Очень рекомендую подписаться, пригодится в быту не один раз!

https://t.me/+0LbrVDANS65jZGNi Открыть/Комментировать

2022-11-10 08:33:00 Курочка под шубкой
Очень сочно и вкусно
⠀
Куриное филе отбить, сверху посыпать солью и перцем. Для шубки нам понадобятся отварные яйца, сыр, майонез или сметана - все это необходимо перемешать. На куриное филе выкрадываем обжаренный лук, сверху помидоры колечками, сверху равномерным слоем выкладываем шубку. В разогретую духовку на 25 минут при 190 градусах.

Ставь реакцию,если понравился рецепт Открыть/Комментировать

2022-11-09 14:10:55 Картофель, наверное самыи‌ популярныи‌ овощ на нашеи‌ планете

Мне кажется что этот пирог может стать отличным самостоятельным блюдом или гарниром на вашем столе

Ингредиенты:
1 кг картофеля
200 гр сыра
2 куриных яи‌ца
100 млл не жирных сливок
2 ст ложки муки
2 листа слоенного дрожжевого теста .

Оставляйте реакцию под постом Открыть/Комментировать

2022-11-09 12:40:36 Перед любым праздником меня выручает группа с нарезками и салатами
Любые варианты для украшения стола, а главное все бюджетно и красиво
Обязательно подпишитесь - https://t.me/+g_jm3y9sp-RjYWEy Открыть/Комментировать