Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Правильное Питание

Логотип телеграм канала @goodfoodchannel — Правильное Питание П
Логотип телеграм канала @goodfoodchannel — Правильное Питание
Адрес канала: @goodfoodchannel
Категории: Еда и кулинария
Язык: Русский
Количество подписчиков: 5
Описание канала:

Правильное питание – залог хорошего самочувствия, здорового внешнего вида и крепкого иммунитета. Сбалансированное здоровое питание позволяет получать все необходимые минералы и микроэлементы.

Рейтинги и Отзывы

5.00

3 отзыва

Оценить канал goodfoodchannel и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

3

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 2

2021-03-29 19:42:09
Террин из форели
(в форме 16*8 см)

Итого на 100 грамм 159 ккал
Б/Ж/У 13.9 / 10.2 / 1.3

Ингредиенты
Форель слабосолёная в нарезке 300 г
Творожный сыр 120 г
Свежий огурец 100 г
Укроп 10 г
Желатин 1 ч л
Вода 3 ст л

Приготовление:
1.Желатин высыпать в небольшой ковшик, залить водой, дать набухнуть минут 10-15. Довести до кипения и сразу выключить. Дать постоять и остыть.
2. Форму выстелить пищевой плёнкой, оставить небольшой запас, чтобы завернуть потом террин.
Ломтики форели (или другой красной рыбы) выложить внахлест, свободные концы должны свисать с бортиков формы.
3. Из оставшейся рыбы, огурца и творожного сыра сделать начинку. Огурец и рыбу мелко порезать, добавить измельченный укроп, творожный сыр и желатин. Все хорошо перемешать до однородной массы.
4. Выложить начинку в форму на ломтики рыбы, плотно утрамбовав. Накрыть свободными концами форели и пленкой.
Террин отправить в холодильник на несколько часов под гнёт.
2 viewsedited  16:42
Открыть/Комментировать