Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

SlimLady: ПП рецепты

Логотип телеграм канала @good_food23 — SlimLady: ПП рецепты S
Логотип телеграм канала @good_food23 — SlimLady: ПП рецепты
Адрес канала: @good_food23
Категории: Медицина
Язык: Русский
Количество подписчиков: 5.88K
Описание канала:

🥑ПП рецепты
🌟Секреты стройности и красоты
Надеюсь вы найдете, что-то подходящее для себя 🤗 зовите подруг 💕
По всем вопросам @innakanter

Рейтинги и Отзывы

2.67

3 отзыва

Оценить канал good_food23 и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

1


Последние сообщения

2022-09-01 20:08:45Успех никогда не измеряется тем, чего ты достиг. Успех измеряется тем, что ты преодолел. Будь успешен, а @TgMegaVip тебе поможет!

🝮Вязание, бесплатные МК
🝮Клуб Будем Здоровы
🝮Трейдинг для новичков
🝮100 идей Reels сетевикам
🝮Похудеть с Сокол
🝮Заработок на фрилансе

Обучение
Слитые курсы 22
Гайды чек-листы Слив
Обучение Stories |Reals |2022!
Сторис•Визуал•СММ
Самые Дорогие Курсы-Бесплатно
Слив Курсов для заработка
Слив инфопродуктов блогеров
Обучение Фото/Видео обработке!

Мужское
Готовые посты
Женские секреты и полезности
Готовые посты

Цитатники
Крутые Stories

Творчество
Фоны для дизайна
Взлом приложения
Пресеты | Обработка фото 2022
Календари пустые 2023
Шаблоны шокобоксов

Социальные сети
Фоны и картинки
Таро | Нумерология | Астро
Платное - Бесплатно 2022!
Макеты для Stories
Stories - Новинки Бесплатно
Обработка Фото | Тренд 2О21
Дорогие курсы 2022 - бесплатно
Секреты создания Топ Фото/Видео
Готовые посты,Stories

Для женщин
Мысль дня : лучшие цитаты

Познавательное
Цитаты, которых нет нигде !
Цитаты на все времена
Психология | Мотивация |
Эксклюзивные Книги бесплатно!

Развлекательное
Лучшие книги | Архив
Лучшие аудиокниги | Архив
HD wallpaper | HD Обои
Фильмы и сериалы онлайн

Бизнес
Слив франшиз
Соцсети : идеальный блог

Для Telegram
Музыка для instastories

Магазины
Горящие Промокоды Везде!

Для дома
ПП рецепты : быстро и легко

🝮Везде Танцы Todes
🝮Биржа специалистов/вакансии
🝮Сетевые штучки
🝮Крипта и саморазвитие
🝮Блог бизнес-леди
🝮Здоровье. Красота. Атоми.

Попасть в подборку
Продвижение в Телеграм
82 views17:08
Открыть/Комментировать
2022-09-01 19:24:42
Что принесёт вам деньги и счастье? Легко узнай своё предназначение

Закажи расчёт и расшифровку МАТРИЦЫ СУДЬБЫ

Вы получите свою матрицу и подробную расшифровку 13 сфер.
Расшифровка настолько подробная, что вам даже не потребуется консультация!

в пдф формате на 30-35 страниц

Матрица судьбы [Расчет и расшифровка] - 1000₽
Расчет и расшифровка совместимость партнеров - 450 ₽
Детская матрица расчёт и расшифровка - 700₽

Заказать @ladyiness

Подробности https://t.me/+vyMwvmGN09E3MjA6
75 views16:24
Открыть/Комментировать
2022-09-01 19:10:00
ЗАПЕЧЕНОЕ КУРИНОЕ ФИЛЕ С ОВОЩАМИ

Нам понадобиться:
2 куриные грудки
350гброкколи
150г смеси овощей(у меня мексиканская)
соль, перец, сушеный чеснок
помидор
2ст.л сметаны
40г тертого сыра (у меня моцарелла)

КБЖУ 81.3/14.6/1.6/2.4

в форму для запекание выкладываем брокколи и мексиканскую смесь овощей. У меня овощи мороженные
в середину выкладываем куриное филе, присыпаем специями, делаем несколько надрезов, в которые кладем дольки помидора
смазываем каждый кусок филе сметаной(у меня 15%) и сверху присыпаем курицу и овощи тертым сыром
отправляем в духовку на 40мин при 180С и готово
Всем приятного аппетита

#ппгорячее
72 views16:10
Открыть/Комментировать
2022-09-01 19:09:36
Яблочная вкуснятина

2 яблока
2 яйца
140 грамм муки рисовой
120 мл молока
1/2 ч.л.разрыхлителя
25 грамм масла
Щепотка соли
Подсластитель
Корица

Яблоки почистить и порезать крупно кубиками.
Белки взбить с щепоткой соли.
Желтки смешать с подсластителем, маслом, молоком, мукой и разрыхлителем. Затем аккуратно ввести белки.
Яблоки обжарить на сковороде, чуть смазанной кокосовым маслом, добавив 1 ч.л тростникового сахара и корицы.
Уменьшить температуру плиты до 3 ( у меня стеклокерамика).
Залить тестом яблоки, немного перемешать на сковороде, накрыть крышкой и дарить 15 минут. Сверху тесто должно полностью схватиться и не липнуть.
Переворачиваем шарлотку с помощью тарелки и пекарской бумаги: на тарелку кладем квадрат бумаги и накрываем ею сковороду ( бумагой вниз). Переворачиваем сковороду и шарлотка выпрыгивает на бумагу. Вместе с бумагой кладем шарлотку обратно в сковороду ( бумага внизу). И жарим ещё 10 минут под крышкой на 5 (температура плиты).
#ппдесерты
81 views16:09
Открыть/Комментировать
2022-09-01 10:49:30
Нужны деньги срочно?

Забрать деньги и бонусы
135 views07:49
Открыть/Комментировать
2022-09-01 10:34:16
Отдохнуть и посмеяться

https://t.me/+DDb0SRA6noc3MzRi
297 views07:34
Открыть/Комментировать
2022-09-01 10:16:36
135 views07:16
Открыть/Комментировать
2022-09-01 10:13:40
Яблочная вкуснятина

2 яблока
2 яйца
140 грамм муки рисовой
120 мл молока
1/2 ч.л.разрыхлителя
25 грамм масла
Щепотка соли
Подсластитель
Корица

Яблоки почистить и порезать крупно кубиками.
Белки взбить с щепоткой соли.
Желтки смешать с подсластителем, маслом, молоком, мукой и разрыхлителем. Затем аккуратно ввести белки.
Яблоки обжарить на сковороде, чуть смазанной кокосовым маслом, добавив 1 ч.л тростникового сахара и корицы.
Уменьшить температуру плиты до 3 ( у меня стеклокерамика).
Залить тестом яблоки, немного перемешать на сковороде, накрыть крышкой и дарить 15 минут. Сверху тесто должно полностью схватиться и не липнуть.
Переворачиваем шарлотку с помощью тарелки и пекарской бумаги: на тарелку кладем квадрат бумаги и накрываем ею сковороду ( бумагой вниз). Переворачиваем сковороду и шарлотка выпрыгивает на бумагу. Вместе с бумагой кладем шарлотку обратно в сковороду ( бумага внизу). И жарим ещё 10 минут под крышкой на 5 (температура плиты).
#ппдесерты
130 viewsedited  07:13
Открыть/Комментировать
2022-09-01 10:13:23
Салат со стручковой фасолью

2 - 3 вареных яйца
300 гр готовой фасоли
200 гр свежего огурца
100 гр кукурузы
Зеленый лучок и петрушка

Для заправки
3 ст ложки нежирной сметаны или йогурта
0.5 ч.ложки горчицы
Соль, перец

Фасоль подойдет и свежая и замороженная
У свежей фасоли отрезаем хвостики и режем на кусочки примерно по 2 см
Закидываем в кипящую соленую воду на 3-5 минут
Замороженную фасоль закидываем в кипящую соленую воду и варим буквально пару минут, после того как закипела. Нарезаем уже остывшую

Важно фасоль не переварить!!!
Она должна сохранить легкую приятную хрустинку
Яйца и огурцы нарезаем кусочками чуть меньше фасоли
Мелко рубим зеленушку
Отдельно смешиваем сметану с горчицей и специями
Открываем банку кукурузы или размораживаем из морозилки

Все соединяем и перемешиваем

#ппсалаты
114 views07:13
Открыть/Комментировать