Во вторник, 30 августа, ждём вас на йогу
Встречаемся в сосновом лесочке рядом с бывшим Шатром (сейчас - «Маяк») - https://yandex.ru/maps/?text=44.551956%2C38.049463
В 07:00 начинаем, не опаздывайте
По времени - 1,5 часа
В программе занятия:
• йога асаны,
• дыхательная практика,
• расслабляющие техники,
• медитация.
* занятие подходит как для начинающих, так и для тех, у кого уже опыт в практике.
С собой:
вода,
удобная одежда,
коврик,
купальник / плавки и полотенце (для тех, кто потом пойдёт на море).
После занятия у нас проходит уже ставшее традиционным чаепитие - желающие могут захватить термос с чаем/кружки, фрукты
Алёна @moonrevaty
Запись не требуется
По погодным условиям или в случае форс-мажора возможна отмена.
Включите уведомления на нашем телеграм-канале @gogelengo, чтобы не пропустить важную информацию.
Поддержать проект - Donation Gogelengo
