3 шага к мотивации.
#советы
Сократите наполовину список задач.
Если вы сегодня запланируете 12 задач, но к вечеру выполните только 6, мотивация выполнять остальные резко упадет. Вычеркните из списка задач то, что уже неактуально или можно делегировать и ощутите положительный эффект. Когда перед вами стоят всего 6 задач, вы понимаете, что все их успеете выполнить.
Ликуйте от каждой маленькой победы.
Когда вы отмечаете каждое, даже самое небольшое достижение, в голове возникает правильная, положительная установка делать больше и лучше.
Уходите на заслуженный отдых.
Человек работает максимально эффективно, когда он полон сил и энергии.
