Сепарация - прекрасное, истрёпанное, обсосанное и надоевшее уже всем слово. Набившее оскомину и вызывающее раздражение. С одной стороны.
⠀
С другой - всё равно загадочное, непонятное, обвешанное мифами и легендами, втиснутое в рамки правильности и неправильности. Воняющее догматизмом, в который так не хочется скатиться и испачкаться.
⠀
Как будто бы речь идёт про честь и достоинство, порядочность и веру, а не про внутреннюю свободу.
⠀
Сепарация - это коктейль из (1)горя и (2)неуверенности. Горя, что старое ушло безвозвратно. Для детей это слёзы и скорбь по детству, которое всё. Для родителей это оплакать свою наступившую ненужность и невостребованность. Неуверенность - потому что никому неизвестно, как дальше. По-старому уже никак. Нового плана нет.
⠀
Как сказала одна моя пациентка:
⁃ Ира, я бросилась в воду с этого мирного и спокойного берега, плыла туда, где свежесть листвы и красота леса, попадала в вихрь цунами и думала, что утону, цеплялась за ничто, плыла, выбивалась из сил. И вот я на этом желанном берегу. Ира?!!! Почему мне никто не сказал, что с собой надо было взять топор???? Чтобы рубить здесь себе хоть ветки для костра. Почему никто это мне не сказал??
⁃ Потому что никто не знал, куда ты плывешь?
⁃ Нет. Потому что с топором я бы не доплыла.
⠀
Сепарация - это отказаться от прошлого. Лишить его власти. Перестать ссылаться на былое, как на вечное. И горевать. Плакать. Скулить. Орать. Злиться. Негодовать. И столкнуться, что дальше не знаешь как. Но дальше уже наступило, и разбираться надо налету. И это столкновение с собственной неуверенностью и признание, что ты не знаешь как, и есть ключ к свободе.
⠀
Учиться договариваться в новых условиях с людьми, которых ты знал, но они тоже уже другие. И не согласны на то, как было. А тоже не знают, как будет. И будет ли - обещать не могут.
⠀
Сепарация - это про своевременность:
Отпустить своих детей.
Оплакать свои роли.
Уйти от родителей.
И встретится, чтобы снова отпустить.
⠀
У вас какие мысли, и как вы покинули родительский дом?
