Доверие – это фундамент близких отношений с другими людьми. Доверяя членам семьи и друзьям, мы можем быть уверены, что в случае необходимости нам придут на помощь. На доверии держатся любые здоровые отношения, и отношения с самим собой вовсе не исключение.
Все хотят быть уверенными в себе, легко принимать решения и как можно меньше испытывать стресс. Но все это возможно, только если вы по-настоящему себе доверяете. К счастью, этот психологический навык можно развить, если приложить некоторые усилия.
Весь текст статьи доступен по ссылке: https://gestaltclub.com/articles/obsaa-psihologia/14988-sest-sovetov-kotorye-pomogut-ukrepit-doverie-k-sebe
