Личности достаточно трудно удержаться в объективном восприятии | Гештальт Клуб

Личности достаточно трудно удержаться в объективном восприятии как себя, так и окружающих. Учитывая бессознательную мечту о тождественности мира, о том, что всё должно быть "по-моему", замешанную на инстинкте самосохранения, который нетождественность воспринимает как опасность, первой реакцией на другого является отторжение, а значит - обесценивание.

Пока личность зациклена на себе, она не может выдержать свою малость, уязвимость, спокойно воспринимать Реальное Я. Она живёт в "сказке" о том, каким должен быть мир и остро реагирует на "неправильный" мир, не осознавая, что реальный мир лишь не такой, как ей хочется. Как будто у мира не может быть собственных сложных причинно-следственных оснований быть таким, каков он есть. Человек этот мир:
1) или терпит его и кажется себе добрым
2) или плачет от бессилия и боли, и считает мир жестоким (в сравнении с идеалистическим представлением о нём он действительно жесток)
3) или злится, ненавидя мир

Все эти реакции эмоциональные и, как особенно ярко показывают последние тенденции, эмоционирование от делания человеку сложно отличить. Фонтанирование эмоциями человек часто считает и действием, и мышлением, а эмоциональное давление с оскорблениями, достаточной аргументацией. Аргументация, мышление и активность требует концентрации и энергии, а откуда её взять, если она ушла на эмоциональный салют?

Вернёмся к обесцениванию. Общаться с другим человеком, который по сути иной, не тождественный, зацикленной в себе личности - сложновато. Его тоже приходится или терпеть, или раниться об него, или злиться на него. И наша мудрая психика, нашла выход - идеализацию. Если режим идеализации включен, то возникает пелена на восприятии, "полуда сприйняття". В этом режиме "свои" идеализированы, "чужие" - обесценены. При чём в взвинченном эмоциональном состоянии другой человек может достаточно быстро сменить свой статус со своего, на чужого.

Если взять мысли и разговоры среднестатистического человека, то можно обнаружить, что они переполнены обесцениванием. "Не такой, не такая, не такие". Обнаруженный единичный признак нетаковности аннулирует все остальные "достоинства". Этот простой механизм на первый взгляд кажется сплошной пользой, и самооценку человек себе им повышает, и не охмурить прозорливого ясновидца. Но при ближайшем рассмотрении можно понять токсичность обесценивания. Чтобы хоть как-то впустить в себя новое, не обесценить на входе, приходится идеализировать и, конечно, в последствии разочаровываться.

Те же самые штучки личность проделывает и сама с собой, то очарована собой, то разочарована собой, но только не укоренена в Реальном Я. Кстати, отсюда и комплекс неполноценности. От этой обесценивающей неузнанной жестокости Реальному Я (как впрочем и всему миру) достаётся ежеминутно от Желаемого Я.

Автор - Ольга Демчук