Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Гейфман.FM

Логотип телеграм канала @geifmanda — Гейфман.FM Г
Логотип телеграм канала @geifmanda — Гейфман.FM
Адрес канала: @geifmanda
Категории: Психология
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 1.47K
Описание канала:

Я Саша Гейфман, я психолог-психотерапевт
Мой блог ➡️ https://instagram.com/alexandra.geyfman
Мое сообщество психологов https://t.me/geyfmanpsy
Здесь ваш ключ к благосостоянию и психологическому здоровью. А ещё много моих наблюдений)

Рейтинги и Отзывы

2.50

2 отзыва

Оценить канал geifmanda и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 37

2021-12-29 02:14:18 — косяки в Точке. Мелкие. Беспорядок в аккаунте, лишняя трата бюджетных (читайте МОИХ) денег, когда я не знаю с кого их требовать

— юридические косяки, связанные с моими бывшими партнёрами. Когда одна маленькая деталь, которую пропустили, спустила в жопу огромную работу. И нас просто кинули, иначе не сказать. Если коротко, то это история про авторское право, когда на интеллектуальной собственностью компании будут зарабатывать крупные суммы, а мы ничего не можем сделать, потому что мы не доглядели договор, который подписывали. Упущена огромная-огромная прибыль потенциальная. Спасибо, что не фактическая.

То же самое произошло во всех сторонних сотрудничествах, то есть осенью мы по сути подарили две больших интеллектуальных собственности по своей же дури.

Что я могу в этой ситуации сделать? Конечно же, ничего
124 views23:14
Открыть/Комментировать
2021-12-29 02:08:07 Оля увольняется с нового года, вы это помните

И вот сейчас такой промежуточный период, который меня фрустрирует больше всего, ибо меня бесит, когда совершенно не ясно, с кого что спрашивать

А спрашивать есть за что
140 views23:08
Открыть/Комментировать
2021-12-29 02:07:00 Меня пока нет в инсте. Занимаюсь переосмыслением своей общественной деятельности. Плюс много мелочей накопилось к концу года

— группы
— клиенты
— заплатить за квартиру
— купить подарки
— выплатить всем зарплаты

И самое главное, пожалуй, закрыть все висяки с работой. А с работой следующее
142 views23:07
Открыть/Комментировать
2021-12-27 12:56:08 2 места, и я считаю группу сформированной)
206 views09:56
Открыть/Комментировать
2021-12-27 04:02:04 3 места) некоторые стесняются и пишут в личку. Так что буду держать в курсе по местам
218 viewsedited  01:02
Открыть/Комментировать
2021-12-27 03:48:40 5 тем, то есть на каждую тему — 3 сессии. Естественно, я буду ориентироваться на группу и если что, можно корректировать)

Кто готов, ставьте плюсики)
220 views00:48
Открыть/Комментировать
2021-12-27 03:47:03 1. Образ «я», самоценность. Формирование запроса. Что такое самооценка для каждого. Теория из экзистенциальной терапии

2. Трансформация убеждений о себе и мире. Работа с чувством стыда и вины, учимся бережно относиться к себе. 2 сессии в гештальте, 1 в КПТ

3. Проявление себя, работа с соц.тревожностью, выход в мир (поведенческая терапия + гештальт)

4. Уверенность в себе, работа с автоматическими мыслями, которые уничижительны по отношению к себе. В этом же блоке научимся не читать мысли других людей, разберём понятие интуиции. Две сессии в КПТ. Одна в гештальте

5. Отработка приобретённых навыков. Укрепление позиции «я охуенная априори». Поведенческая терапия + работа динамического поля
205 views00:47
Открыть/Комментировать
2021-12-27 03:43:06 ГРУППОВАЯ ТЕРАПИЯ ПО САМООЦЕНКЕ

Что планирую вам дать:

— 15 сессий по 2.5-3 часа
— 5 больших тем, по 3 сессии на каждую
— старт в середине января. Точную дату и время будем подбирать внутри каждой сформированной группы. Первые три сессии открытые, то есть можно посмотреть, как вам и выйти, если что) после третьей сессии группа станет закрытой.

Сейчас опишу 5 тем, которые планирую с вами проработать в групповой терапии
173 viewsedited  00:43
Открыть/Комментировать
2021-12-27 03:25:52 Заметили же, как я уже несколько дней не отрываясь работаю над личной терапией?

Я взяла двух новых клиенток

Почти собрала первую группу по самооценке (для вас есть ещё 4 места, если что)

И за один вечер прописала программу 15ти сессий по самооценке. И про деньги сделаю!!!

Я прям специально не стала сегодня ее прописывать, смакую))) хочу сесть в начале недели, красивенько открыть любимый розовый блокнот и каааак составить систему! Заодно прикинуть как групповая терапия про деньги будет сочетаться с первой ступенью КЕБа.

Короче смакую

Замечаете, замечаете, сколько импульса???
172 views00:25
Открыть/Комментировать
2021-12-27 03:19:47 Поэтому если сделаем три группы и я смогу впихнуть это все в своё расписание, то буду очень рада

Оказывается, я дико соскучилась по личной работе) интересная кривая вышла — сейчас загорелась личной глубокой работой так же, как в 2018, когда вела около 30 клиентов в личной терапии

Я прям в диком восторге находилась. А потом спрос сильно превысил предложение, и родилась Точка, стала делать упор на большие запуски курсов.

Тогда подумала, что всё, я, кажется, выхожу из личной работы. В 2020 помню такой период.

А сейчас моя ресурсная ёмкость явно работает на удлинение, а не расширение. Представляю тоненькую, но длинную колбу. А большие курсы и манёвры с огромной махиной образовательных и терапевтических проектов — про широкую колбу с меньшей длиной

Поэтому иду за своей ресурсной колбой)
156 views00:19
Открыть/Комментировать