Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Гармоничная личность канал Анатолия Некрасова и МАЕ

Логотип телеграм канала @garmonichnaya_lichnost — Гармоничная личность канал Анатолия Некрасова и МАЕ Г
Логотип телеграм канала @garmonichnaya_lichnost — Гармоничная личность канал Анатолия Некрасова и МАЕ
Адрес канала: @garmonichnaya_lichnost
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 6.98K

Рейтинги и Отзывы

1.00

2 отзыва

Оценить канал garmonichnaya_lichnost и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

2


Последние сообщения

2023-05-16 16:01:54
Путь к женскому счастью

Не устану повторять, что для женщины нет задачи важнее, чем быть счастливой. Но как достичь этого состояния?

Один из ключевых факторов — это выстраивание внутреннего баланса мужских и женских энергий.

Казалось бы, при чём тут мужские энергии? Разве женское счастье не в том, чтобы быть нежной, мягкой, лёгкой и воздушной? Но именно баланс разных энергий лежит в основе физического и психологического здоровья человека.

Для гармоничного развития каждому из нас нужна мужские (логика, действие, целеустремленность и т.д.) и женские энергии (интуиция, чувственность, внимание к деталям и др.). И они должны находиться в балансе.

Но если всё так просто, почему вокруг так мало счастливых женщин? Потому что для каждой этот баланс — свой. Не существует универсального рецепта.

Чтобы определить идеальное соотношение женских и мужских энергий для каждой женщины, я разработал специальную методику тестирования. Они помогают понять, в какую сторону у вас «перекос». И на основе этого начать работу над выстраиванием баланса.

Этот способ я положил в основу трёхступенчатой коуч-сессии «Женщина на 100%». Там мы проводим диагностику на соотношение мужских и женских энергий, подбираем подходящие практики и разрабатываем индивидуальную программу работы над собой.

Если вы хотите найти свой путь к внутреннему балансу и счастью, приходите на коуч-сессию «Женщина на 100%». Первый эфир пройдёт 25 мая, участие в нём безоплатное. Регистрируйтесь по ссылке https://clck.ru/347TK6

и приходите на коучинг, чтобы обрести гармонию и счастье!
466 views13:01
Открыть/Комментировать
2023-05-16 10:01:40
Забота о теле важна не только для здоровья, но и для уверенности в себе. Однако иногда трудно найти время, чтобы сделать что-то для себя. Сегодня поговорим о простых вещах, которые помогают заботиться о своем теле и чувствовать себя лучше

Первое, на что стоит обратить внимание — это регулярные физические упражнения. Физическая активность помогает укрепить мышцы, а также улучшить настроение и самочувствие. Возможно, вы найдёте себя в фитнесе, йоге, танцах или плавании. Главное, чтобы упражнения приносили удовольствие и были регулярными.

Второе — это здоровое питание. Важно не только за тем, что мы едим, но и как мы это делаем. Ведь пища, принятая с благодарностью, несёт в себе больше пользы

Наконец, нельзя забывать о психологическом здоровье. Стресс и эмоциональное напряжение могут сказаться на здоровье, поэтому важно находить время для отдыха и расслабления. Помогут медитация, йога, массаж или просто время, проведенное в кругу близких людей.

Мы попросили преподавателей МАЕ поделиться, как они заботятся о своём теле. Их варианты смотрите в карусели

Заметьте: почти все они говорят о бане. Всё потому, что баня — это чудесный способ наладить связь со своим телом, вернуть себя в «здесь и сейчас», наполниться энергией и отдохнуть.

Добавьте к этому духовные практики и медитации, арома- и сказкотерапию, опытных банных мастеров — и получите банный тренинг-уикенд на Алтае, который проведут 26-29 мая Надежда Шабис и Оксана Шевчук. Чтобы узнать программу и записаться, переходите по ссылке https://clck.ru/34Rdd8

А пока поделитесь, дорогие читательницы, как вы заботитесь о себе? Есть ли у вас какие-то ритуалы, которые помогают поддерживать своё состояние?
540 views07:01
Открыть/Комментировать
2023-05-15 18:24:22
Как-то в самолёте я сидел между женщиной в традиционной мусульманской одежде и блондинкой в коротких шортах и топе — яркий пример того, насколько мы все разные. Но есть одна черта, которая нас объединяет.

Я говорю о простом желании быть счастливым человеком.

Счастье — это нечто очень индивидуальное, и каждый из нас ищет свой путь к нему. Для одного человека счастье может означать успех в карьере, для другого — крепкие семейные отношения, для третьего - возможность путешествовать и открывать новые горизонты. Но независимо от того, что для вас значит счастье, помните, что ваше счастье — это ваш выбор.

И это важный момент. Ваше счастье зависит только от вас. Не стоит жаловаться: «я несчастлив(а), потому что мне не повезло с семьёй/работой/партнёром». Вместо этого попробуйте найти свой путь к счастью!

Не сравнивайте себя с другими, потому что каждый из нас имеет свои уникальные черты и таланты. Не обвиняйте окружающих в своих бедах и несчастьях. Стремитесь наполнить жизнь радостью и смыслом!

Помните, что мы все разные, но одинаково хотим быть счастливыми. Будьте собой, следуйте своим мечтам и не бойтесь искать своё счастье!

В следующий раз мы поговорим с вами о том, как женщине обрести счастье и гармонию. Не переключайтесь!
685 views15:24
Открыть/Комментировать
2023-05-15 17:52:33 Live stream finished (53 minutes)
14:52
Открыть/Комментировать
2023-05-15 10:52:06
Международный день семьи: почему этот праздник так важен?

К сожалению, в некоторых странах сегодня пытаются уничтожить институт семьи. Это очень плохая тенденция, потому что семья — это не просто группа людей, объединённых родственными связями.

Сильная семья — это база, на которой строится наша жизнь. Это место, где мы учимся любить и быть любимыми, уважать друг друга и быть терпимыми, помогать и быть готовыми к помощи. Семья — это место, где мы учимся быть счастливыми и делиться своим счастьем

Семья вносит огромный вклад в наше общественное благополучие. Сильные семьи — это гарантия стабильности и процветания в обществе.

В этот Международный день семьи хочется пожелать, чтобы ваши семьи становились всё крепче. Постарайтесь провести этот праздник со своими близкими — это будет вкладом каждого из нас в общее благополучие

С праздником, дорогие друзья!
806 views07:52
Открыть/Комментировать
2023-05-14 08:56:28
Как стать хорошей матерью?

Этим вопросом задаются миллионы женщин по всему миру. И это понятно: каждая мама стремится дать своему ребёнку лучшее.

Вот только под таким запросом обычно скрываются мысли о воспитании ребёнка, о том, в какой детский сад отдать своё чадо, к какому учителю в школе, какую профессию выбрать и т.д. Но это не то, что надо вашему ребёнку.

Чтобы стать хорошей матерью, надо просто быть счастливой Женщиной!

Сегодня, в международный день матери, хочется не просто поздравить всех женщин с этим праздником, но и напомнить им одну простую истину.

«Очень важно, чтобы мать, которая находится рядом с ребёнком с самого момента зачатия, была не только матерью, но и женщиной, олицетворением женственности. Мало кто это понимает, и ещё меньше тех, кто так и живёт. А ведь это так необходимо для гармоничного развития детей, будущих мужчин и женщин!»
901 views05:56
Открыть/Комментировать
2023-05-13 10:20:09
Женское счастье — был бы милый рядом?

Многие женщины жалуются, что они одиноки и несчастны, потому что так и не нашли свою вторую половинку. Но это не так.

Если женщина и несчастлива, то вовсе не из-за отсутствия мужчины, а из-за отказа от своей изначальной сути. Когда женщина отказывается от своей женственности, от кротости, служения и открытости, которые дарованы ей — она отказывается и от своего счастья.

А когда несчастна женщина — несчастен весь мир!

Боль женщины проецируется на всю планету, на всех, кто живёт и будет жить на Земле. Поэтому главная задача, миссия любой женщины — просто быть счастливой! Быть счастливой самой по себе, без привязки к семье, к мужу, к детям. Уметь наслаждаться собой и жизнью, уметь любить и дарить эту Любовь всему миру!

Служение, кротость и открытость, которых так боятся современные женщины, вовсе не унижают прекрасную половину, а возвышают их. Поэтому я рекомендую каждой женщине развивать в себе эти качества

Скажите, дорогие подписчицы, насколько у вас развиты эти качества? Или вы считаете, что они для женщин не важны?
995 views07:20
Открыть/Комментировать
2023-05-11 10:35:11 Прослушайте отрывок из эфира
«Термотренинг-уикенд на Алтае.
Перезагрузка. Возможно ли?»

Вы узнаете:

Инсайты от Надежда Шабис
Чудеса — это непознанная реальность!

Опыт участницы термотренинга

Знакомство с волшебным пространством Алтая глазами Оксаны Шевчук

Что такое стихотворный ченнелинг?
246 views07:35
Открыть/Комментировать
2023-05-11 10:34:43 Отдыхайте Осознанно

ТЕРМОТРЕНИНГ-УИКЕНД НА АЛТАЕ «ТЕЛО —ХРАМ Души ДРУГОЕ понимание тела»

4 дня и 3 ночи для вашей трансформации!

26-29 мая
в удивительном уголке Планеты - Горном Алтае

Вы будете жить на острове у горной реки Катунь!

Если вы мечтали посетить Горный Алтай - не упустите шанс!

ВАС ЖДУТ:

Эффективные телесные практики
Вы не только сбросите напряжение, но и получите методики и практики работы с телом

Индивидуальный подход (в группе всего
8 человек! )

Две удивительные экскурсии в сакральные места, работа с пространством души и тела

Вы измените отношение к своему телу благодаря энергопрактике с глубокой духовной проработкой от Надежды Шабис

Низкотемпературная сауна, бассейн, СПА, лёгкое вегетарианское питание (в ресторане отеля 4 звезды), обильное питьё (травяные чаи, морсы)

Ароматерапия — вы создадите ресурсный аромат для поддержания своего нового состояния

Научитесь искусству массажа и телесных практик от Оксаны Шевчук

Индивидуальный коучинг, медитации, аффирмации, телесные практики на природе и в сауне!

Все 4 дня с вами будут:

Надежда Шабис
Проректор Академии, тренер банного тренинга (провела 10 термотренингов)

Оксана Шевчук
Преподаватель МАЕ, массажист, телесник, ароматерапевт, создатель праздников для Души

Формат «Всё включено»: тренинг, проживание, питание, экскурсия, дополнительные мероприятия

Приглашаем вас на незабываемый процесс заботы о своем теле и душе 26-29 мая на Алтае.
252 views07:34
Открыть/Комментировать
2023-05-10 17:00:32
Лучшее время для вашего развития!

Если вы считаете, что сейчас не время заниматься собой, своим духовным развитием, что лучше немного подождать, пока не стабилизируется ситуация в мире — вы заблуждаетесь.

Именно сейчас мы имеем уникальную возможность пройти путь личностного развития за гораздо более короткий срок, чем раньше. Если раньше на это уходили годы и даже жизни, то сегодня у нас есть доступ к новым знаниям и эффективным методикам работы над собой. Это стало возможным благодаря новым энергиям, которые приходят на нашу планету, и формированию иного ментального пространства.

Я сам прошел многолетний путь к состоянию всё более возрастающего счастья. В результате работы над собой я открыл несколько уникальных практик, объединение которых дало удивительный эффект прохождения через точку невозврата. Итогом этого пути и стал тренинг «Поток жизни».

Тренинг «Поток жизни» объединяет комплексную работу над собой на ментальном, душевном, энергетическом и физическом планах. Я сам прошел все те же этапы, которые проходят участники тренинга: психическое рождение, приобретение духовной зрелости, осознанное проживание каждого периода и жизни в целом, формирование мировоззрения счастливой жизни.

А места силы, которые я подбираю для проведения тренинга, лишь увеличивают трансформационный эффект от занятий.

И, конечно, с «Потоком жизни» в январе 2024 года будет так же. Пройдёт он в Кисловодске, и мы обязательно побываем на Эльбрусе. Интересно будет ещё раз повзаимодействовать с Кавказом, но уже в другой точке.

Если вы готовы развиваться духовно и эмоционально, прийти к счастливой гармоничной жизни — приезжайте на «Поток жизни» 3-11 января 2024 года. Ссылка на запись уже ждёт вас: https://anekrasov-mae.ru/potok_zhizni

Переходите, оставляйте данные и бронируйте места для участия!
577 views14:00
Открыть/Комментировать