Небанальная психология

Когда ты 12 лет в декрете, ты немного теряешь себя. Знаешь в деталях, что нравится твоим детям, мужу, кто, во сколько и на какие кружки ходит, чем занимается. При этом забываешь спрашивать себя: а я-то что люблю?

Например, как давно последний раз ела любимый фрукт? Да и вообще, какой он, этот мой любимый фрукт? В такие моменты становится очень за себя обидно, потому что точно знаешь, что способна на большее.

Я была в этой же ловушке 4 года. Посвятила себя ребёнку и знаю, что не могла бы по-другому. Тогда у меня не было ни идей, ни сил, ни энергии. Мне нужны были эти 4 года, чтобы просто понять, какая я мама, понять, что мне делать дальше, чего я хочу. И как раз-таки из-за этого вопроса в итоге пришла в терапию.

Клиентка со скрина тоже пришла ко мне с таким же запросом. За 12 лет декрета она слилась со своим мужем, детьми. Забыла, какая она отдельно от них. И через меня, мою энергию, поднимала в себе то, что так давно не вспоминала.

Конечно, когда мы обретаем себя, когда нащупываем то, что хотим делать в этой жизни, у нас высвобождается огромное количество энергии, появляется мотивация. Мы становимся машиной. Но не бесчувственной, а той, которая идёт вперед к тому, что открыла в себе. И это настолько сильно заряжает! Ни одна цель без чувств не будет вас заряжать.

Вот и эта девушка каждый раз, приходя ко мне, получает огромную порцию мотивации потому что начинает нащупывать саму себя, о которой так давно забыла.

#кейсы #отзывы

Если у вас тоже проблемы с нащупыванием себя, не терпите, не ждите, когда все само пройдет. Оно не пройдет. Для этого нужно немножко поработать с собой и с психологом. Так что жду вас на консультацию → @inessaspinka.

Когда отзывы сами говорят о твоей работе Но все равно немного прокомментирую ситуацию.

Ко мне пришла девушка с тяжелой историей. По традициям, ее, как старшего ребёнка в семье, отдали на воспитание бабушке и дедушке. Жила она вместе с родителями, но они, чтобы не обидеть бабушку и дедушку, эмоционально были недоступны.

Конечно же, девушка была очень зла на всех, и это также влияло на ее отношения с дочкой. Зато агрессия ей очень помогала пробиваться по жизни: она организовала 2 бизнеса, быстро продвигалась в любой сфере. Но когда запустила свое наставничество, не смогла его вести. Просто поняла, что по каким-то внутренним причинам просто не может это сделать. И, условно, откатилась назад.

Переехала обратно в деревню, начала жить с родителями, перестала зарабатывать. Можно сказать, бессознательно всё оставила. Настолько ей нужно было вернуться обратно к маме и к папе, чтобы разрешить свои внутренние истории именно рядом с ними.

Также она мечтала жить с дочкой в Турции, но для этого, естественно, нужны были деньги. А еще нужно было оставить родителей, но мешало сильное чувство долга и вины перед ними. С такими чувствами она пришла ко мне.

У нас было 5 сессий, и каждая была очень-очень глубокой. Девушка была настроена на сильную работу и поэтому получила хороший результат. Конечно, не скажу, что всё идеально, но у неё сильно наладились отношения с родителями, бабушкой и дедушкой. Стало легче жить. У неё изменились реакции, в том числе по отношению к дочери, потому что она агрессировала очень и на нее. А все потому, что у неё вообще по факту не было мамы. И её внутреннему ребёнку было очень обидно.

#кейсы #отзывы