Стресс всегда был и будет неотъемлемой частью жизнь каждого из | Garbuzova.pro

Стресс всегда был и будет неотъемлемой частью жизнь каждого из нас.


Войны. Смерти. Аварии. Потери. Болезни.

К сожалению, каждый в той или иной мере за свою жизнь столкнется с тяжёлым дистрессом – стрессом, подрывающим адаптацию и приводящему к астении и надпочечниковой дисфункции.

К СЕБЕ НЕЖНО

Это главное правило, которое стоит запомнить всем!
И если стресс начинается – не стоит бездействовать, ожидая его спонтанного разрешения.
В острый период мы поддерживаем свои резервы и не позволяем им истощиться!

Я напоминаю – идут последние дни регистрации в новую 27 школу здоровья!

https://garbuzova.pro/school-of-health

Первая неделя школы будет посвящена стрессу.
Мы обсудим (см комментарии)