Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Garbuzova.pro

Логотип телеграм канала @garbuzovagala — Garbuzova.pro G
Логотип телеграм канала @garbuzovagala — Garbuzova.pro
Адрес канала: @garbuzovagala
Категории: Без категории
Язык: Русский
Количество подписчиков: 28.02K
Описание канала:

Дополнительный канал про диеты/спорт: https://t.me/garbuzova_pro

Рейтинги и Отзывы

4.33

3 отзыва

Оценить канал garbuzovagala и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

2

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения

2024-04-12 13:51:36 Стресс всегда был и будет неотъемлемой частью жизнь каждого из нас.


Войны. Смерти. Аварии. Потери. Болезни.

К сожалению, каждый в той или иной мере за свою жизнь столкнется с тяжёлым дистрессом – стрессом, подрывающим адаптацию и приводящему к астении и надпочечниковой дисфункции.

К СЕБЕ НЕЖНО

Это главное правило, которое стоит запомнить всем!
И если стресс начинается – не стоит бездействовать, ожидая его спонтанного разрешения.
В острый период мы поддерживаем свои резервы и не позволяем им истощиться!

Я напоминаю – идут последние дни регистрации в новую 27 школу здоровья!

https://garbuzova.pro/school-of-health

Первая неделя школы будет посвящена стрессу.
Мы обсудим (см комментарии)
13.8K views10:51
Открыть/Комментировать
2024-03-08 08:38:23 Сегодня я хочу поздравить самых сильных, самых нежных, самых чувствующих…
Тех, на ком держится наш мир.
Кто совершает невероятное – дает и взращивает новую жизнь!
Кто создает уют и порядок в доме.
Дарит тепло и заботу близким.
Кто при этом умудряется работать наравне с мужчинами, быть профессионалами своего дела.

Эмпатичные, умные, сильные, смелые, заботливые, чуткие…


Дорогие девочки/девушки/женщины!
Я поздравляю вас с 8 марта!
Будьте здоровы и счастливы
Берегите себя и не забывайте, что сначала нужно позаботиться о себе («маску на взрослого»), чтобы потом иметь возможность отдавать любовь, энергию и тепло своим близким.

И традиционно в честь праздника до конца дня я дарю до 70% скидку на все свои методички и вебинары.

Покупка на сайте https://garbuzova.pro

Вебинары:

Планирование беременности:

Важные анализы на этапе планирования беременности: что мы сдаём и как трактуем полученные результаты
• Коррекция дефицитов
• Дисплазия соединительной ткани. Ее связь с ИЦН (укорочением шейки матки) и формированием диастаза. Тактика воксстановления структуры соединительной ткани - важный этап профилактики потери беременности и преждевременных родов; послеродовых осложнений
• Торч-комплекс. Значение вирусов в развитии патологии во время беременности: герпес, цитомегаловирус, ВЭБ. Тактика
• Митохондриальная дисфункция и ее связь с нарушением морфологии сперматозоидов, качества яйцеклеток и имплантации (оплодотворения)
• Кишечный микробиом при планировании беременности. Его влияние на иммунитет и здоровье будущего малыша. Диагностика патологии и восстановление микробиоты кишечника
• Осложненный гинекологический анамнез: выскабливания полости матки (аборты, гиперплазия эндометрия, полипы). Тактика ведения.

Синдром поликистозных яичников:

От репродукции до менопаузы: anti-age стратегии:

Check up — инструменты для своевременной диагностики и профилактики болезней.

Эффективные стратегии снижения лишнего веса.

И др.
12.9K viewsedited  05:38
Открыть/Комментировать
2024-02-29 08:32:34
Еще один важный вопрос, который многие из вас задавали под последней публикацией – нужен ли йод, если вы уже на гормональной терапии по поводу гипотиреоза и получаете необходимую дозировку тироксина?

Да, если нет противопоказаний – вы должны ежедневно получать среднесуточную дозировку йода, так как наибольшее количество рецепторов к йоду содержится в ткани МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ.

Об этом будем говорить в новом 26 потоке здоровья более подробно https://garbuzova.pro/school-of-health

А пока можете изучить статью с данными о использовании йода при онкологии груди и его положительные эффекты https://molecular-cancer.biomedcentral.com/articles/10.1186/1476-4598-8-33 (снижение вероятности развития рака груди на 37%).

Кто наконец последовал моей рекомендации и при циклической масталгии (боли в груди) стал использовать йод - видите ли вы положительную динамику?
13.7K views05:32
Открыть/Комментировать
2024-02-15 10:22:20
Главная конференция о репродукции начинается с доброй традиции – выходит Радзинский и рассказывает о эпидемии ожирения в мире.

Теперь из-за этой эпидемии патология эндометрия (гиперплазия -> рак эндометрия) выходит на первые места, обгоняя даже рак шейки матки (меньше его не стало, а увеличилось количество пациенток с патологией эндометрия).
Причина - лишний вес!

Помимо растущего количества женщин с ожирением и избыточной массой тела, мы имеем дело с:
отсутствием диспансеризации (каждая 5 женщина с высшим образованием НИКОГДА не проходила обследование)
страхом лечения (инсулином; тиреоидными гормонами), который превышает страхи заболеть онкологией.
15.3K viewsedited  07:22
Открыть/Комментировать
2024-02-12 20:00:51 Памятки от Status Praesens:
Предменструальный синдром
Менструация – что считать нормой
Пациентки с избыточной массой тела
Физическая нагрузка во время беременности
Питание беременных
Менопаузальный переход по правилам.
18.1K views17:00
Открыть/Комментировать
2024-01-21 11:15:26 Стартует набор в новую 25 школу здоровья! Такое количество материала в одном проекте вы не видели ещё никогда!

Эта школа будет посвящена КРАСОТЕ и мы будем готовиться к весне и говорить про кожу и волосы; акне; отеки; целлюлит; венозный застой и др.

Оплата на сайте https://garbuzova.pro/school-of-health

Расширенный тариф - 4500р.
Доступ к письменным материалам предоставляется на 1 год!

Базовый тариф - 2950р.

VIP-пакет - 15.000 р.
Количество мест ограничено, при достижении лимита - запись на VIP закрывается.
Участницы данного пакета получают индивидуальную программу здоровья с моими рекомендациями (на основании заполненной вами анкеты и рекомендованных анализов, которые необходимо предоставить не поздней 18 февраля)

Старт 4 февраля. Продолжительность 3 недели.
Оплата на сайте garbuzova.pro
Ссылка в шапке профиля

В школе здоровья вас ждут:
4 варианта меню с рецептами (+1 новое)

Тренировка на осанку

Каждую неделю - самомассаж/гимнастика для лица с Юлией Зартайской @faceculturespb

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ЗАПИСЬ ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ И ПЯТНИЦАМ

Еженедельные кардио-тренировки для худеющих


Чат взаимоподдержки.
Поддержка куратора @evgeniia_pp и ответы на ваши вопросы.
1 раз в неделю - я отвечаю на ваши вопросы.
Ежедневные задания.
Денежные призы.

Также вы получаете доступ к темам:
Рекомендуемые обследования на этапе снижения/набора веса и базовые обследования; трактовка анализов, выявление дефицитов и заболеваний.
Схема БАДов для снижения/набора веса/улучшения качества тела.
Коррекция витамина Д, ферритина и анемии; липидограммы; снижение гомоцистеина; поддержка щитовидной железы и др.
12.8K views08:15
Открыть/Комментировать
2024-01-11 13:46:07 Поэтому если ты смелый, ловкий и умелый, привлекательный для противоположного пола, любишь дерзкую езду и являешься успешным бизнесменом – то вполне возможно, что это не ты, а паразит, который живет у тебя в головном мозге и управляет твоим поведением.
13.2K views10:46
Открыть/Комментировать
2024-01-11 13:46:07 Когда смотришь фильмы про зомби-апокалипсис, сложно представить это в реальности – что какой-то вирус/грибок/паразит, проникая в организм человека, способен изменить его поведение и повлиять на действия и принятие решений.

Однако такой паразит существует и инфицирование им довольно распространено!

Многие из вас даже проходили обследование на него, но мало кто придавал большое значение наличию паразита в организме.

Однако инфицирование данным процессом:

С большой долей вероятности увеличивает риски попасть в автомобильную аварию.

Способствует появлению суицидальных мыслей, может являться причиной психических заболеваний.

Может приводить к порокам развития плода.

Но в то же время инфицирование «дарит» и некоторое преимущество своему хозяину:

Люди, зараженные данным паразитом, выглядят значительно привлекательней и сексуальней.
Из-за особенностей поведения, они также часто занимают высокие должности/являются успешными бизнесменами.

АВТОМОБИЛЬНЫЕ АВАРИИ:

Российские медики установили:
Жители России, инфицированные данным паразитом, в 2 раза чаще попадают в автомобильные аварии.
Объясняют они это замедлением реакций и снижением внимания.

В другом исследовании изучали фокус-группы водителей, попавших по своей вине в ДТП.
Почти у половины нашли данного паразита.

Эти люди отличались более жёсткой манерой езды — постоянно перестраивались, подрезали и обгоняли.
_____________________________

ПСИХИЧЕСКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ ПРИ ПАРАЗИТОЗЕ:

Американские ученые заподозрили связь шизофрении с инфицированием данным паразитом.
Повышенная заболеваемость шизофренией, предположительно, связана со способностью паразита продуцировать нейромедиатор дофамин, избыток которого может вызывать психозы.

Исследователи из Университета Джонса Хопкинса, проанализировав имеющиеся статистические данные, пришли к выводу, что при инфицировании, риск развития шизофрении повышается более чем вдвое по сравнению с теми, у кого паразит не обнаруживается.
_____________________________

Также говорится о связи инфицирования данного паразита с суицидами/попытками суицида:

Американские ученые подтвердили связь попыток самоубийства с данным паразитом, сообщает Medical Xpress. Исследование провела группа специалистов под руководством Лины Брандин (Lena Brundin) из американского Университета штата Мичиган. Статья исследователей опубликована в The Journal of Clinical Psychiatry.

Брандин и ее коллеги проанализировали медицинские данные 54 пациентов больницы Лундского университета (Швеция), совершивших попытки суицида в период с 2006 по 2010 год.

По результатам исследования, зараженные паразитом шведы пытались совершить самоубийство в среднем в семь раз чаще, чем участники контрольной группы. Кроме того, была выявлена четкая связь тяжести протекания инфекции с количеством набранных баллов по шкале оценки склонности к суицидальному поведению.



Но есть и «плюсы» (хоть и довольно сомнительные на фоне таких минусов):

Доктор Стефани Джонсон отобрала отобрала 1495 студентов, которым провела анализ на на данного паразита.

Проанализировав эту группу, она обнаружила, что люди с положительным анализом на этого паразита: чаще интересовались предпринимательством и почти в 2 раза чаще открывали свой собственный бизнес (Журнал Proceedings of the Royal Society B.)

«Ген лидерства» от паразита получают не только люди. Зараженные волки быстро превращается в альфа-самца. Шанс создать собственную стаю становится выше в 46 раз (заключение биолога Маркуса Рантала).

Специалистами из Университета Турку в Финляндии установлено, что инфицирование паразитом делает людей красивей, а их черты лица более симметричными!

Кроме того, женщины с данной инфекцией были более стройными, считали себя привлекательнее и имели больше половых партнеров.

Также ученые попросили 205 добровольцев оценить фотографии участников исследования. Добровольцы пришли к выводу, что носители паразитами выглядят более здоровыми и привлекательными.
12.9K views10:46
Открыть/Комментировать
2023-12-11 11:39:26
15.1K views08:39
Открыть/Комментировать
2023-12-11 11:39:23
13.3K views08:39
Открыть/Комментировать