Галина Майами

2023-07-02 15:27:28 Открыть/Комментировать

2023-07-01 10:51:21 Никто не пропустил мою последнюю инструкцию из Турции?

Поза, которую сможет повторить каждая!

#видеоинструкции Открыть/Комментировать

2023-06-30 21:42:48 Большинство угадали)
Аренда яхты на неделю – 750.000₽

Для меня это когда-то была недосягаемая сумма. Столько потратить просто на отдых, как такое возможно?

Но благодаря тому, что я снимала рилс и развивала блог – это стало реальностью! Открыть/Комментировать

2023-06-30 20:07:15 У меня спросили в директе, сколько стоит аренда яхты на неделю) Ваши варианты Открыть/Комментировать

2023-06-30 12:24:26 Подготовка к путешествию на яхте идёт полным ходом!

Мы поедем без персонала, за штурвалом будет Ваня! Многие спрашивали, умеет ли он управлять яхтой – он переходил Атлантический и Тихий океан на парусной яхте

Поедем мы с Ваней, Вика, Миша, мои родители, родители Вани и наш племенник.

Кто уже путешествовал на яхте? Как вам? Что больше всего запомнилось?) Открыть/Комментировать

2023-06-28 10:37:51 Девочки, кто спрашивал как скачать REELS на телефон - обновили ссылку на app. Забирайте пока работает!

https://t.me/galinamiami_reels Открыть/Комментировать

2023-05-21 16:04:57 Ваши советы, как приучить себя пить воду

выпивать стакан воды перед каждым приёмом пищи или сразу после пробуждения

везде с собой брать воду, чтобы она всегда была на виду

пользоваться приложениями, которые будут напоминать

добавлять в воду ягоды или лимон, чтобы это было вкуснее

пользоваться красивыми бутылочками и кружками

И самое главное – слушать свой организм и пить, когда хочется. Со временем это выйдет в привычку, главное – начать!

Спасибо, советов было очень много, может что-то тоже возьмёте на заметку Открыть/Комментировать

2023-05-21 11:43:52 Я пока только купила красивую кружку, чтобы она мотивировала меня Открыть/Комментировать

2023-05-21 11:43:20

Девочки, я проанализировала своё питание и поняла, что категорически мало пью воды!

Но пока не знаю, как себя приучить к этому и не забывать в течение дня. Говорят же, что обязательно нужно поддерживать водный баланс?

Поделитесь, пожалуйста, советами! Пьете ли вы воду, как вы себя приучили это делать?

Я потом все советы соберу вместе и поделюсь) Открыть/Комментировать

2023-05-20 14:59:44 3 ПРАВИЛА ФОТО В ЦВЕТЕНИИ

Девочки, подготовила для вас очень нежный рилс!

Весной нельзя упустить возможность сделать хотя бы несколько фото среди цветущих деревьев и цветов!

Надеюсь, что с этими советами у вас появится вдохновение прямо сейчас надеть красивое платье и пойти на весеннюю фотосессию! Открыть/Комментировать