Искусство амбивалентностиАмбивалентность — это приемлемо. Все мы испытываем смешанные чувства. Это часть того, кто мы есть.
Признайте оба своих чувства. Вы можете одновременно радоваться и грустить, любить и ненавидеть, бояться и стремиться. Это нормально.
Не старайтесь упростить свои чувства. Жизнь сложна и непредсказуема, и наши чувства отражают это.
Исследуйте свои чувства. Спросите себя, что вызывает каждое из них, и что это говорит о вас.
Свои противоречивые чувства не делают вас несостоятельными. Они делают вас человеком.
Полный контроль | Саморазвитие
