★
Digital detox – «цифровой детокс», а именно - сознательный и добровольный отказ от интернета и гаджетов с целью снятия стресса, а также погружения в реальную жизнь, общение и работу. В 2011 году была основана одноименная организация, которая проводит различные мероприятия, направленные на отдых от соцсетей и цифровой техники: занятия йогой, танцевальные вечера и корпоративы без смартфонов. Но согласитесь, подобное воздержание практикуют немногие, хотя его достаточно легко устроить: выключить телефон и отложить в сторонку хотя бы на день. Правда, всегда есть риск потеряться в потоке информации, которую нужно будет переварить после такого дня детокса.
- I’ve been spending so much time in front of the fucking PC. It’s time for a digital detox!
- Я столько времени убил за этим ебучим компьютером. Пора отдохнуть от пикселей!
