Радио Фрост

Логотип телеграм канала @frostinsouthafrica — Радио Фрост

Р

Актуальные темы из канала:

Советыфрост

Логотип телеграм канала @frostinsouthafrica — Радио Фрост

Актуальные темы из канала:

Советыфрост

Адрес канала:

Категории: Путешествия

Язык: Русский

Страна: Россия

Количество подписчиков: 12.70K

Описание канала:

Гедонизм, фрустрация и рефлексия
Рассказы из жизни в ЮАР и не только
по вопросам сотрудничества @jaa_manager
YouTube: YouTube.com/@anastasiafrost
IG: Instagram.com/anastasiafrost

Рейтинги и Отзывы

2.67

3 отзыва

Оценить канал frostinsouthafrica и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

1

Последние сообщения 76

14 авг 2021

Шучу, я тут работаю за еду. Моя Юлька (Казашка, для олдов канала) плетением собралась и пользуется моими навыками фото графирования

2.7K viewsAnastasia Frost, 14:04

Подробнее

Открыть/Комментировать

14 авг 2021

Юлька с Питером собрали диких устриц, другая Юлька охладила шампанское, а я пользуюсь благами и делаю ни ху я

2.6K viewsAnastasia Frost, 14:02

Подробнее

Открыть/Комментировать

14 авг 2021

Подумываю с 20 августа уйти из инстаграм эфира до сентября. Чтобы направить силы в рабочие проекты, там намечается много весёлого и вообще много, приоритеты все же там, а ресурсы у меня не бесконечные. Да и закончить очистку и вернуться с новыми силами, интересным контентом. У меня прям есть внутреннее ощущение, что нужно взять хорошую паузу. Это не то, чтобы усталость или выгорание, хотя этого тоже есть малость, мозг шепчет «надо, просто поверь».

2.7K viewsAnastasia Frost, 10:25

Подробнее

Открыть/Комментировать

14 авг 2021

Намешали и купили сэмплы для выкрасов. В итоге выбираем среди трёх, но кажется вернёмся в Кейп и ещё парочку возьмём.

Девочки осталось двое выходных (эти не считаем) и начнём обустройство. Громко сказано, конечно, в планах только покраска и уборка. Заказали переезд на 7 сентября. ЖДУ!

2.6K viewsAnastasia Frost, 10:10

Подробнее

Открыть/Комментировать

14 авг 2021

2.6K viewsAnastasia Frost, 08:30

Подробнее

Открыть/Комментировать

13 авг 2021

1.1K viewsAnastasia Frost, 18:35

Подробнее

Открыть/Комментировать

13 авг 2021

Чистила сегодня фотопленку и с ужасом обнаружила себя в мыслях себя тех лет. На фото безмышечный скелет, который считает себя жирным. С майнсетом тех времён и фигурой, какая сейчас, я бы в окно вышла от отчаяния и ненависти к себе.

Между мной «я жирная» и мной «я идеальная» 10кг. В плюс на на второе. Кто ж мне так в голову насрал-то тогда, интересно? Что-то подсказывает, что я сама

1.1K viewsAnastasia Frost, edited 18:30

Подробнее

Открыть/Комментировать

13 авг 2021

Ну почему ПОЧЕМУ как только алкоголь касается губ, даже проглотить не успеваешь, как тоненький голосок в голове тебе визжит «ПОКУРИИИИИ»

Благо у родителей тусим в маленьком городке, где уже все закрыто и жопа не потащится за этим голоском.

Я уже бросала курить и весьма успешно лет 6-7 назад и с тех пор держалась нормально, периодические покуры всплывали на пьянках, а вот как накинулась никотиновая хватка пару месяцев назад, хоть ты тресни.

Я не верю в бросание через отказ от триггеров (алкоголь, например), ибо вернётся алкоголь, вернётся и хотелка. Поэтому просто надо продержаться немного, даю себе задачку избавиться через тернии стресса переезда и сформировавшейся новой старой привычки. Было ж збс эти годы, что за хвост дернуло, не ясно.

Как говорит мой папа: курение — это денег растрата и во рту насрато. Кстати, о деньгах, ради интереса посчитали сколько потратили за 2,5 месяца: 15.000₽. Вот и думай

1.4K viewsAnastasia Frost, edited 17:10

Подробнее

Открыть/Комментировать

13 авг 2021

Для тех кто в танке: светлые человечки нагнали мне ботов в аккаунт в инстаграме и всё пошло по пизде. Охваты в жопе, всё в жопе. Но самое веселое, конечно, появление 6 (уже 4.2% из-за чистки) процентов аудитории из Индии. Очень ОЧЕНЬ сложно абстрагироваться и не скатываться в нелюбовь к определенной группе людей, но я пытаюсь общаться с рассудком, а не делать совершенно идиотских выводов. С переменным успехом

1.8K viewsAnastasia Frost, 13:30

Подробнее

Открыть/Комментировать

13 авг 2021

Если что, штаны вот эти…

1.9K viewsAnastasia Frost, 12:40

Подробнее

Открыть/Комментировать

13 авг 2021

Недавно с Д разговаривали про отношения и делали, так скажем, синк что кому как и что мы можем улучшить.

Моя повестка была такова, что мне хочется более детальных комплиментов, потому что сказать, что я красивая — это констатация факта (с пометкой, что красота субъективна, но сам факт), а мне бы хотелось, чтобы он подмечал какие-то моменты.

Сегодня выдал: тебе так идут эти штаны, очень красиво и попа в них шикарно смотрится.

То есть чувак сразу с козырей зашёл и поставил планку на будущие комплименты весьма высокую сам себе

1.9K viewsAnastasia Frost, 12:39

Подробнее

Открыть/Комментировать

12 авг 2021

2.2K viewsAnastasia Frost, 19:48

Подробнее

Открыть/Комментировать

12 авг 2021

Господи, ну и денек, чуть жопу не порвала сегодня, честное слово.

2.3K viewsAnastasia Frost, 17:57

Подробнее

Открыть/Комментировать

11 авг 2021

Тем временем, за чередой всего, не рассказала вам о счастье нашего села. Эмирейтс наконец залетали! Господи, как же я ждала!

2.8K viewsAnastasia Frost, 11:30

Подробнее

Открыть/Комментировать

11 авг 2021

2.9K viewsAnastasia Frost, 10:53

Подробнее

Открыть/Комментировать

11 авг 2021

И вот мне пишут всем известные коврики с колючками на рекламу. Увидите в сторис, знайте, нам не хватило на кухню…

2.7K viewsAnastasia Frost, 10:26

Подробнее

Открыть/Комментировать

11 авг 2021

Это видимо у меня ещё память от стресса отшибло, когда я выясняла, что заменить кухню минимум тысяч 300, в идеале 500.

Сумка за 300к:
Кухня за 300к:

В общем, бывалым ремонтникам надо мной только поржать. Я вот настолько далека от этой реальности, что мне казалось, что кухня ну от силы тысяч 50 стоит

Мне предстоит много открытий ценообразования в этой сфере, особенно, если я там задумала беседку построить для медитации и йоги. Основываясь на текущих данных, постелю там солому и буду ее курить

2.6K viewsAnastasia Frost, 10:05

Подробнее

Открыть/Комментировать

11 авг 2021

Развлечение дня, раз мне инстаграм не даёт ничего публиковать даже: запрашиваю цены на покраску дома. Идея Дариуса покрасить самим уже не кажется такой тупой.

Делать мы этого сами, конечно не будем, но шок какой-то (я просто очень далека всегда была от всех ремонтных дел и смет и открываю новый мир): в среднем 100к в рублях, с краской

2.6K viewsAnastasia Frost, 09:44

Подробнее

Открыть/Комментировать

11 авг 2021

Когда с меня уже сойдёт порча инстаграма?????

2.7K viewsAnastasia Frost, 06:00

Подробнее

Открыть/Комментировать

9 авг 2021

Я всё. Ржу уже 5 минут

2.4K viewsAnastasia Frost, 19:07

Подробнее

Открыть/Комментировать

9 авг 2021

Всё. Официально сегодня поступил лучший вопрос по поводу Игоря. Нет, это не почему она девочка.

2.4K viewsAnastasia Frost, 19:06

Подробнее

Открыть/Комментировать

9 авг 2021

Казалось бы, как можно описанием купальника отбить все желание иметь с ним дело

2.8K viewsAnastasia Frost, 14:56

Подробнее

Открыть/Комментировать

9 авг 2021

У Дариуса есть компашка друзей, с которыми он играет в игры я хз, лет 15, если не больше. Пару лет назад ездили к одному на свадьбу даже. Но все познакомились зелёными в сети и с тех пор не расстаются... тоже в сети

Один из них, Шон, много лет учился на какого-то специалиста, которого я вам не смогу объяснить, но там что-то связанное с архитектурой Cisco, бешеными бабками за экзамены, тяжелейшим обучением. Специалистов этого уровня по всему миру совсем немного, зарабатывают они ну очень прилично, если мягко говоря. Если по факту — пиздец сколько бабок. Если сдадут экзамены. Он пытался сдать почти 10 лет. Под конец уже ни денег ни желания не оставалось. И вот его со-геймеры устроили ему интервенцию, собрали денег и выпнули завершить начатое.

И вот сейчас рассказывает, как с президентом в гольф играл в какие-то выходные. Пацан к успеху шёл-шёл и пришёл, знаете ли.

3.8K viewsAnastasia Frost, 06:57

Подробнее

Открыть/Комментировать

8 авг 2021

И меня прям прет, что она вроде вот как и иллюстратор, но она миксует контент со своим увлечением — реставрация брендовой обуви и сумок, жизнью, рассуждениями, то есть я долго не подписывалась, потому что картинки я и так в ленту репостом получу, она весьма виральная, а вот без личности не интересно мне. Но оказалось, что личность есть в сторис и весьма эдакая рекомендашка вам воскресным вечером

3.7K viewsAnastasia Frost, 17:01

Подробнее

Открыть/Комментировать

8 авг 2021

Я очень люблю блогеров с «характером». В инстаграме не очень принято этот характер проявлять, ты должен быть плюшевой мишуткой, никого не роастить (от roast), мнение высказывать популярное или промолчать. Многие по моим ощущениям пытаются нравится всем и это не то, чтобы плохо, это объяснимо и я не осуждаю. Ты продвигаешь свой бренд так, чтобы никого не задеть, не оказаться в волне хейта. Не все, конечно, но есть большой кусок этого инста-пирога.

Я как-то подписалась на девицу-иллюстратора из Венгрии с очень злободневными работами. И вот знаете, иллюстрации у неё супер, но как я прусь от ее персонажа, какого она представляет в сети. Жесткая по делу, не боится говорить о слабостях, не хайпя, может указать на приколы подписчиков или блогосферы от других ребят. Она англоязычная, так что кому актуально, оч рекомендую. Strong woman energy. Очень классный микс: в постах иллюстрации, а в сторис раскрытие ее личности и жизнь настолько, насколько она в нее пускает аудиторию. Очень мне откликается и вижу сходства со своей позицией:

https://instagram.com/lainey.molnar

3.7K viewsAnastasia Frost, 16:59

Подробнее

Открыть/Комментировать

8 авг 2021

Вступила в группу нашего комплекса в фб………..

3.5K viewsAnastasia Frost, 16:20

Подробнее

Открыть/Комментировать

8 авг 2021

Обычно по воскресеньям я сажусь и пишу план на неделю. Это помогает настроиться на грядущую неделю и структурировать планы. В понедельник вообще не то почему-то, выяснила истерически (хотела написать эмпирически, но опечатка слишком хороша и в точку), что после полудня воскресенья лучший момент.

Какие рабочие дела и висяки, что по дому сделать, личные дела, если есть идеи для постов, то их пишу. Обычно я не прям таки заморачиваюсь контент-планом, если это не материалы, требующие подготовки, пишу просто мысль, которую давно хотела раскрыть и, если есть настроение раскрывать ее в этот день, делаю о ней пост, если нет, переношу на другой день.

Стиль блоггинга «а как пойдет». Записывайтесь на мой вебинар.

3.5K viewsAnastasia Frost, 12:02

Подробнее

Открыть/Комментировать

8 авг 2021

Были в магазине с Д на недельной закупке продуктами. Подходит ко мне довольный и говорит, а давай я тебе цветов на завтра куплю, завтра ж женский день в ЮАР, а чо завтра мотаться лишний раз….

Штирлиц никогда не был так близко к провалу. Сказала всё, что думаю об этом оповещении и прекрасной задумке.

3.4K viewsAnastasia Frost, 11:47

Подробнее

Открыть/Комментировать

7 авг 2021

На проводах Джанин познакомилась с русскоговорящей Леной из Молдовы. Блин! Какой прикольный русский у молдован, у кого русский второй язык, такие очаровательные оговорки.

Ну ладно, Елена из Молдовы ещё не самое большое удивление на проводах африкаанс подруги в пригороде Кейптауна. Вот русскоговорящий сомелье Денис в ресторане, где ужинали, вот это я понимаю сюрприз

3.3K viewsAnastasia Frost, edited 19:28

Подробнее

Открыть/Комментировать

7 авг 2021

Сегодня провожаем нашу подругу Джанин. Она уезжает жить с семьей по контракту на Isle of Man. Это то место с флагом с одними ногами рядом с Англией. У Джанин рак в ремиссии и она принимает лечебную марихуану. Вчера дала попробовать нам в формате пасты. Думала богу душу отдам, раковые развлекаются как могут (если что это ее цитата, не распинайте меня)

3.2K viewsAnastasia Frost, 19:25

Подробнее

Открыть/Комментировать

Похожие рейтинги

Топ каналы Лучшие каналы Топ Путешествия

telegram-store.com © 2016-2026

Неофициальный сайт про Telegram