Алмаз Салихов

2022-12-29 18:02:38 КОУЧИНГ И КОНСУЛЬТАЦИИ

Конец года — отличное время, чтобы забронить себе слоты для коучинг-сессий со мной в Новом Году, который только формируется.

А если ты читаешь это и при этом когда-то был(а) у меня на коучинге или брал(а) чтение карты ДЧ — можешь написать свой отзыв или пару слов о взаимодействии (было, стало, изменилось, улучшилось и т.д.) в комментариях.

КОУЧИНГ:

Стоимость: 15.000 рублей/сессия
Длительность: 2-2,5 часа/сессия
Темы и сферы: бизнес, творчество, музыка, принятие себя, отношения, семья, воспитание; финансы, процессы и выявление неэффективных паттернов, выгорания, устранение ограничивающих убеждений, проблемы в отношениях, поиск своего места в мире, неудовлетворенность жизнью. Это то, с чем мне нравится работать. Но работаю я с абсолютно любыми темами, потому что коучинг не требует погружения в тематику, он является своего рода «программной надстройкой» и помогает во всем.
Когда: преимущественное первая половина дня до 15:00 (Хельсинки), иногда (по договоренности) — выходные.

Что важно понимать: эти сессии — не сеансы «скорой психологической помощи», это не глоток кислорода, а я — не маска, к которой можно присосаться, когда плохо. Мне это не нравится, я не считаю это эффективным использованием своего времени. Я не хочу становиться костылем в твоей жизни, в котором ты будешь постоянно нуждаться. Я хочу научить тебя ходить самостоятельно. Эти встречи — не обезболивающее.

Эти встречи — выявление причин возникновения страданий в жизни и устранение их для создания долгосрочного эффекта, а не сиюминутного "исправления". Мы устраняем причины страданий, а не симптомы их наличия.

Это встречи, нацеленные на построение внутреннего инструментария самостоятельной помощи, внутренней независимости. Устойчивости в моменты, когда накрывает, создание внутренней опоры, обеспечивающей ровно прохождение через интенсивные периоды, доступной 24/7 внутри себя посредством работы с системой своего восприятия. Вот, что это.

И именно поэтому их регулярность — is a ‘must’.

ЧТЕНИЕ КАРТЫ ДЧ:

Стоимость: 20.000 рублей (начиная с 2023 года)
Длительность: 3-6 часов, с перерывом при необходимости.
Информации будет много, с первого раза все точно не уложится. Рекомендую писать/записывать
Что: разбираем основу (тип, профиль, почему это все не важно, стратегия и авторитет, определенности, открытости — их слабости и на что обращать внимание), phs (мотивация, перспектива, питание, пространство — при наличии точного времени.

В чтение встраиваю коучинг, поэтому сквозь карту также можем разобрать текущие вопросы/проблемы/трудности/открывающиеся возможности.

И я рекомендую это делать, и фокусироваться на работе на этом, потому что в целом не имеет никаког смысла делать разбор, если не знаешь, зачем он тебе. А вот если знаешь — работа будет глубокая, потому что я знаю, как в таких случаях помогать. Открыть/Комментировать

2022-12-29 17:34:16 Спасибо вам за этот год, дорогие любимые.

Личные итоги года — по традиции с 2017 года — выпущу уже в январе.

#итогигода Открыть/Комментировать

2022-12-29 13:41:55 "Ты и я (Помолчать)" в сети!

Это гимн любви к тому, с кем можно по-настоящему быть собой, раствориться в тишине безмолвного взаимопонимания и просто помолчать. Это песня о притяжении чувств такой силы, для которых никакие обстоятельства и расстояния — не преграда.

Слушать на стримингах.

А также весь зимний сезон в парках Москвы. Открыть/Комментировать

2022-12-28 14:10:00 СОСТОЯНИЯ — ЭТО ПРОСТО ОПЫТ

Самое главное, что я хочу показать и чему я всегда стремлюсь обучить человека в индивидуальной работе в рамках консультаций и коучинг-сессий — это видеть, что состояния — преходящи, с ними ничего не надо делать, если с нет отождествления себя с опытом.

- почему попытки избавиться от негативных состояний = лишать себя возможности БЫТЬ СОБОЙ
- как проживать страх, тревогу, беспокойства, панические состояния
- что важно понимать, сталкиваясь с чем-то интенсивным в своей жизни
- влияние оценочного восприятия на качество жизни

———

Поддержать канал

«Импульс самовыражения»
«О ДИВНЫЙ НОВЫЙ МИР»

Аудио-курс «Частота отношений».
Курс «Своё место в мире»

Записаться на консультацию, сессию коучинга или чтение карты ДЧ

ЛИЧНЫЙ САЙТ Открыть/Комментировать

2022-12-27 16:35:41 Детям, конечно, чтобы ставить, нужно explicit версию делать, пикать местами.

Но какие-то записи точно можно, мамы подтверждают. Открыть/Комментировать

2022-12-26 22:43:42 НЕ ЛЮБЛЮ КАНИКУЛЫ НЕ ПОНИМАЮ

Знаете, насколько я люблю то, что я делаю, трудиться и учиться? Настолько, что фраза «новогодние каникулы» (да и любые каникулы в целом) заставляет меня не трепетать, радоваться и расслабляться, а моментально вызывает напряжение в теле.

Потому что «каникулы» означают приближение периода, когда дома будут все, когда работать невозможно, все хотят отдыхать, расслабляться, играть, шуметь, все хотят внимания. А я очень не люблю, когда я не могу побыть один, в тишине. Когда я не могу витать своим вниманием подобно утреннему туману на ветру, когда есть риск, что меня могут отвлечь. Когда мои ритмы нарушаются. Мне тяжело, когда дома постоянно кто-то есть. Я могу переваривать людей исключительно дозированно. Иначе мне становится плохо: становлюсь злой, агрессивный, ругаюсь, ворчу.

Плюс ко всему я продолжаю хотеть работать и заниматься проектами. Они — моя игра. Писательство книг — моя игра. Учеба и развитие — моя игра. Написание музыки и консультации — моя игра. Игра, жизнь, удовольствие, отдыха, отрада, источник удовлетворения, признания, ощущения, что я на своем месте. Я хочу играть в эти игры, а не игры отдыха.

Для меня ниче не делать — это что-то преходящее. Бывает, но очень редко. Наслаждаюсь, но долго не задерживаюсь. Может, это все мой определенный корень, может это мои 28-38, может это 38.6 на крыше превращают всю жизнь в противостояние с самой жизнью, когда важно идти, видеть то, к чему идешь и делать это. Не знаю.

Но каникулы были важны и нужны мне только тогда, когда я жил не так, как хотел. Когда от такой жизни хотелось отдыхать. Сейчас все на своих местах, а потому и потребность в «отдыхе от работы» кажется странной, люблю то, что делаю, не хочу переставать заниматься любовью.

———

Поддержать канал

«Импульс самовыражения»
«О ДИВНЫЙ НОВЫЙ МИР»

Аудио-курс «Частота отношений».
Курс «Своё место в мире»

Записаться на консультацию, сессию коучинга или чтение карты ДЧ

ЛИЧНЫЙ САЙТ Открыть/Комментировать

2022-12-23 17:13:52 СВОБОДА СЛОВА И ПРОПАГАНДА

«..И люди, которые ратуют за эту свободу слова — являются самыми грязными лицемерами в этой игре. Потому что они не принимают ничего, что разнится с их идеалами, которые они возводят в абсолют, не понимая, что все люди — разные..»

СЛАБОНЕРВНЫМ И ОСОБО РАНИМЫМ ЛУЧШЕ ВОЗДЕРЖАТЬСЯ ОТ ПРОЧТЕНИЯ

———

Поддержать канал

«Импульс самовыражения»
«О ДИВНЫЙ НОВЫЙ МИР»

Аудио-курс «Частота отношений».
Курс «Своё место в мире»

Записаться на консультацию, сессию коучинга или чтение карты ДЧ

ЛИЧНЫЙ САЙТ Открыть/Комментировать

2022-12-21 22:03:24 БЛАГОДАРНОСТЬ

А вы знаете, что в этом году я добавил возможность финансовой благодарности меня под каждым постом. И случилось удивительное: люди начали благодарить.

Кто-то 30 рублей присылает, кто-то — 350, бывало, что прислали даже 2500. Кому-то видео что-то помогло осознать, кому-то текст попался «вовремя». У каждого свои причины поддерживать со мной такую тесную энергетическую связь.

И я хочу поблагодарить каждого, кто меня поддерживал в этом году (так, как записаны в транзакциях):

Елена
Маргарита Д.
Анна Т.
Елена Т.
Мистер министр
Дарья П.
Олег У.
Мария К.
Евгения К.
Анна
Марина О.
Жанна Д.
Степан З.
Оксана Ч.
Аник
Саня
Арина
Светлана Ч.
Лина
Екатерина С.
Юлия З.
Розалия Н.
Павел Т.
Дамир Г.
Мария
Светлана З.
Наталья
Анастасия
Марина П.
Алевтина М.
Саша
Ольга Т.
Виктория
Елизавета П.
Евгений О.
Ольга С.
Владислав Ф.
Елена Ж.
Alllega
Анастасия С.
Наталья

Кстати, хорошая идея в комментариях писать свои ФИО, чтобы я мог видеть, кто это и давать какие-то бонусы своим «мега-донам», поддерживающим больше всех.

В этом году вы помогли в важных для меня вещах. Но помимо этого — поддерживали меня энергетически. А это — важнее денег.

Благодаря донатам на счет набежало 26 300 рублей. Часть из них ушла на путешествие с семьей на родину, покупку билетов и транспорт. Часть — на покупку нового резонаторного инструмента Bar Chimes, с которым некоторые из вас знакомы по моим звукоделическим оффлайновым практикам, которые я провожу в Питере и в Москве, когда приезжаю.

И после всего — осталось 12 719 рублей (я трепетно отношусь к этим деньгам и не транжирю), которые я планирую направить на поддержку и продвижение трека, который выйдет 29.12.

А именно: таргетированная реклама, посевы — уйдет примерно около 30 тысяч рублей. Да, музыка — дело дорогое. И все это время я вкладывал только свои деньги: работал на дурацких работах, делал для вас курсы, писал книги, реализовывал их.

Может быть кто-то не знал, но у меня есть отдельная ссылка для поддержки моих музыкальных проектов — она тут. Там также собрано 2974 рубля (спасибо Грачья, Анна З., Анна П., Лена Луч). Которые тоже полетят в таргет.

Пишу это все просто для того, чтобы вы знали, что я очень ценю то, что вы делаете для меня и очень рад, что наши жизни однажды пересеклись, пусть с большинством из вас мы даже никогда не виделись лично. Хотя я постоянно продолжаю встречать оффлайн тех, с кем уже давно успел стать родным в интернете.

Я благодарен вам за то, что вы являетесь частью моей жизни, которую я ни за что не променяю ни на какую другую.

На сегодня я все, done.

Меня немного подкосила болезнь, только что закончил подготовку тестовых постов для таргета, впереди — целая неделя общение со СМИ. 5 часов сегодня провели в магазинах, готовясь ко дню рождения Эвана и затариваясь к НГ. Пойду чилить, смотреть че-нить.

ЛЮБЛЮ ВАС! Открыть/Комментировать