Кратковременная память. УпражненияКратковременную память позволяют улучшить простые упражнения на внимательность и запоминание. Примеры таких упражнений.
20 слов. Выпиши в столбик 20 произвольных слов, длиной в 4-6 букв. Попробуй запомнить их за одну минуту, а затем воспроизвести в том же порядке.
Техника Фибоначчи. Представь ряд чисел, в котором каждое число будет суммой предыдущих чисел. Например, 1+1=2, 1+2=3, 2+3=5, 3+5=8 и т.д. Когда собьешься, начинай с начала.
Есть и универсальное решение -
учи иностранные языки. Это лучшая тренировка для укрепления всех видов памяти.
Фундамент Человека
