Адрес канала:
Категории:
Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков:
835
Описание канала:
Любовь к себе💌
Мечтай - вчера, действуй сегодня!
Канал начинающего психолога
@pollyanna_cheshire
Тут простыми словами о психологии:
Для консультации пишите в л.с
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал folyouheart и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
0
4 звезд
2
3 звезд
0
2 звезд
1
1 звезд
0
Последние сообщения 4
2022-06-16 21:24:51
Почти у каждого из нас в голове творится полный бардак, а мысли так и мечутся из стороны в сторону. Но проговаривание того, что вас беспокоит, вслух позволяет разложить все по полочкам и успокоить нервы. Известный психолог Линда Сападин считает, что, проговаривая вслух, мы утверждаемся в важных и трудных решениях: «Это позволяет прояснить мысли, определиться с тем, что важно, и укрепиться в своем решении».
«Все, начинаю бегать с понедельника, учить иностранный язык и обязательно запишусь на курсы живописи», — часто говорим мы себе. Но все знаем, как непросто составить список целей и начать двигаться на пути к их достижению. Проговаривая каждый шаг, можно в разы облегчить себе эту задачу, сделать все менее трудным и более конкретным. Это позволяет смотреть на вещи в перспективе и увереннее двигаться вперед.
Ну и наконец, человек, который знает о вас абсолютно все, — это вы сами. Не бойтесь слушать свой внутренний голос и уверенно, громко вслух отвечать ему.
175 views18:24
2022-06-16 13:52:24
Три правила жизни! Если не сдвинетесь на шаг вперёд — не сдвинетесь с места.
Если не спросите — не получите ответа.
Если ты не попробуете — не добьётесь цели.
Главное начать,и результат не заставит себя ждать.
160 views10:52
2022-06-16 09:35:26
Доброе утро!
Иди по жизни, хваля себя, и перестать искать одобрения от других.
182 views06:35
2022-06-15 21:51:19
Я учусь любить звук своих шагов, уносящих меня от того, что для меня не предназначено.
201 views18:51
2022-06-15 10:40:27
Запомните, никто не может заставить вас чувствовать себя неполноценным без вашего на то согласия.
Элеонор Рузвельт
209 views07:40
2022-06-15 10:20:18
Доброе утро!
Вы справитесь. Пожалуйста, не сдавайтесь.
206 views07:20
2022-06-14 21:52:39
Всё, что приходит в вашу жизнь, вы притягиваете к себе сами.
Притягиваете силой образов, которые постоянно держите в голове.
Ваша жизнь - это то, что вы думаете.
Ронда Берн
64 views18:52
2022-06-14 17:25:21
Стоит почаще это себе повторять.
110 views14:25
2022-06-14 13:25:56
Выйдете за границы своего мировоззрения и взгляните на жизнь с другой точки зрения.
Иногда мы сами себе устанавливаем ограничения, придумывая правила и загоняя себя в определенные рамки. Такой подход нередко приводит к тому, что мы навешиваем на себя ярлыки, недооценивая свои способности. Однако следует напомнить, что эти границы искусственные. Наш разум — это огромная вселенная. Попробуйте сегодня изменить угол зрения, и выйти за рамки, того круга который вы сами себе начертили.
144 views10:25
2022-06-14 10:15:14
Хорошие ноги рано или поздно станут спотыкаться;
гордая спина согнется;
черная борода поседеет;
кудрявая голова облысеет;
прекрасное лицо покроется морщинами;
глубокий взор потускнеет;
но сердце, подобно солнцу, никогда не изменяется и всегда следует верным путем.
Уильям Шекспир
140 views07:15
F
