СЕМЬ ТИПИЧНЫХ ЖЕНСКИХ ЗАБЛУЖДЕНИЙ О ФИТНЕСЕ И ПИТАНИИ Чтобы | Physical Transformation

СЕМЬ ТИПИЧНЫХ ЖЕНСКИХ ЗАБЛУЖДЕНИЙ О ФИТНЕСЕ И ПИТАНИИ

Чтобы терять жир, нужно не есть жир. Добиться рельефа помогут только секретные упражнения, которые нужно делать на попу, а на ноги не надо, иначе перекачаешься, и на спине вырастут волосы.

Сахар не ешь, целлюлит намажь кремом. Сливай здравый смысл и деньги мимо красивой фигуры.

Или просто читай, почему так делать не надо.