ПОЧЕМУ МИНУС 10 КГ ЗА 4 НЕДЕЛИ – ЭТО ЗАМАНУХА ДЛЯ ДЕБИЛА В мо | Physical Transformation

ПОЧЕМУ МИНУС 10 КГ ЗА 4 НЕДЕЛИ – ЭТО ЗАМАНУХА ДЛЯ ДЕБИЛА

В мозгу хронических диетчиков и недовольных собой живёт мечта стремительно сбросить вес. Желательно быстро и без усилий. Или с усилиями, но за три дня до лета. Например, скинуть десятку кило за четыре недели какого-нибудь зубодробительного марафона.

Давайте внесём в эти розовые мечты толику здравого, мать его, смысла.

Читать далее