ГРАМОТНЫЙ МАССОНАБОР. ПРАКТИКА (Часть 1) Данный материал явля | Physical Transformation

ГРАМОТНЫЙ МАССОНАБОР. ПРАКТИКА (Часть 1)

Данный материал является продолжением «Грамотного массонабора». Если прошлый был про основные принципы, то этот уже про то, с какого бока подступиться к практике. Прочесть его будет полезно и худеющим, ибо это у нас – стороны одной медали, имя которой – твоя физическая форма. С виду она золотая, а по факту пока что шоколадная :) Приступим!

Читать полностью