С какими целями приходят в Физикл? Я часто говорю про индивид | Physical Transformation

С какими целями приходят в Физикл?

Я часто говорю про индивидуальный подход, который является неотъемлемой составляющей результата. Проблема большинства фитнес-проектов — отсутствие такого подхода. А значит, цели участников не учитываются в полной мере, направление действий размыто, приложение усилий сводится к «бери больше, кидай дальше, затягивай пояс туже». В итоге результат зачастую получается так себе.

Да, некоторым программа, заточенная под «усреднённого человека», действительно может помочь. Так же, как оставшийся последний размер ботинок в магазине внезапно может оказаться именно твоим. Но большинство участников попадёт в диапазон от «ну, что-то там получилось» до закономерного фиаско.

И вроде бы с вопросом похудения всё просто: цель стоит, собственно, похудеть. Так, да не так. Под похудением каждый понимает что-то своё. В зависимости от цели меняются действия. А в зависимости от действий — их результаты.

Сегодня расскажу основной (но не исчерпывающий) перечень реальных целей, с которыми к нам заходят участники. Попробуй соотнести их со своими — многое прояснится. Подробнее в статье.