Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Канал 'СТРОЙНАЯ ВЕДЬМА' - здесь о том, как вкусно кушать и л | Похудение | Фитнес

Канал "СТРОЙНАЯ ВЕДЬМА" - здесь о том, как вкусно кушать и легко худеть

ПП РЕЦЕПТЫ:

Макароны с тунцом и овощами
Сырники с шоколадом
ПП салат "Цезарь"
Рисовый блин с рыбой
Куриные рулетики
ПП ленивые вареники
Овсяноблин с бананом
Печенье пп кокосанки
Белковый торт
Рис с морепродуктами
ПП панкейки
Запеченные яблоки
ПП пицца
5 пп соусов

РАЦИОНЫ:

Как составить меню на день, чтобы худеть и при этом не голодать
Меню на день на 1200 калорий
Меню на день на 1500 калорий

ПП ЗАМЕНЫ ПРИВЫЧНЫХ ПРОДУКТОВ:

ПП замены к чаю
10 способов снизить калорийность блюд
Диетические замены майонезу

Подписывайтесь
"СТРОЙНАЯ ВЕДЬМА" - здесь регулярно выходят простые в приготовлении, но вкусные рецепты