Канал "СТРОЙНАЯ ВЕДЬМА" - здесь о том, как вкусно кушать и легко худеть ПП РЕЦЕПТЫ: Макароны с тунцом и овощами Сырники с шоколадом ПП салат "Цезарь" Рисовый блин с рыбой Куриные рулетики ПП ленивые вареники Овсяноблин с бананом Печенье пп кокосанки Белковый торт Рис с морепродуктами ПП панкейки Запеченные яблоки ПП пицца 5 пп соусов РАЦИОНЫ: Как составить меню на день, чтобы худеть и при этом не голодать Меню на день на 1200 калорий Меню на день на 1500 калорий ПП ЗАМЕНЫ ПРИВЫЧНЫХ ПРОДУКТОВ: ПП замены к чаю 10 способов снизить калорийность блюд Диетические замены майонезу Подписывайтесь "СТРОЙНАЯ ВЕДЬМА" - здесь регулярно выходят простые в приготовлении, но вкусные рецепты 310 views08:01