#алфавит_диетолога Щщ Один из частых вопросов на моих консул | Фитнес | Диеты | ПП

#алфавит_диетолога Щщ

Один из частых вопросов на моих консультациях: Как мне почиститься от токсинов и шлаков с помощью детокс-программы?
Этот вопрос волнует многих, а в интернете массы вариантов и «зазывалок» на детокс-марафоны и программы.

Здесь я отвечу на вопросы:
Что представляет собой «детокс»?
«Детокс» - это мода или легкий способ похудеть?
Нужен ли он на самом деле?
Есть ли в нас шлаки и как они выглядят?

https://teletype.in/@prodieto/detox1