Простые Рецепты

2022-12-04 20:19:48 Добрый вечер!
Друзья, приглашаю всех вас на свой канал:

Альманах здоровья

Ищу девушек, которые хотят обрести:

Легкость,
Стройность,
Желающих запустить процессы омоложения и оздоровления без вреда для своего организма!

КТО Я

Ирина Мавлетова. Сертифицированный нутрициолог, член ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью МИИН! Используя свои знания избавила себя полностью от серьезного хронического заболевания, которое не смогли излечить опытные доктора более 15 лет! 


На своём канале "Альманах здоровья" я рассказываю о том, как сохранить молодость, здоровье и красоту с точки зрения Аюрведы и интегративной медицины! Открыть/Комментировать

2022-12-04 18:46:57 Открыть/Комментировать

2022-12-04 15:57:01 Сегодня на ужин мясной соус с чечевицей а-ля болоньезе

Рецепт взяла у Джейми Оливера, необычно, но невозможно вкусно

Чечевица уваривается, ее практически не заметно в соусе, но по консистенции и по вкусу просто объедение

Начала готовить на сковороде, позже поняла, что соус не помещается, перелила всё в кастрюлю

Ингредиенты:
Оливковое масло для жарки
Фарш - 400 г
Лук - 1 шт
Морковь - 1 шт
Чеснок - 2 зубчика
Томаты в собственном соку - 700 г
Томатная паста - 1 ст.л.
Соль - 1 ч.л.
Смесь перцев, орегано, базилик - 0,5 ч.л.
Чечевица - 150 г
Вода - 300 мл (+подливать, если соус сильно густой)

Попробуйте приготовить и делитесь результатом

Простые Рецепты Открыть/Комментировать

2022-12-04 15:55:57 Сегодня у меня рецепт киша с курицей и брокколи

Брокколи можно бланшировать а можно отварить до готовности, курицу можно отварить, а можно запечь (запеченная сочнее отварной)

Диаметр формы 26 см, основу можно предварительно запечь без начинки, так она будет более хрустящей, сильно не намокнет от жидкости

Ингредиенты:
Основа:
Мука - 170 г
Соль - 0,5 ч.л.
Сливочное масло - 115 г
Ледяная вода - 2-3 ст.л.
Начинка:
Куриное филе - 350-400 г
Оливковое масло, соль, черный перец
Яйца - 2 шт
Соль
Черный перец по вкусу
Сливки 20% - 150 мл
Молоко - 150 мл
Сыр - 150 г
Брокколи - 200 г
Выпекать 40-45 минут при 180 градусах

Попробуйте приготовить и делитесь результатом

Простые Рецепты Открыть/Комментировать

2022-12-04 13:58:26 Добрый день!
Друзья, представляем вашему вниманию канал:

𝕊𝕜𝕚𝕕𝕜𝕚 𝕟𝕒 𝕎𝕚𝕝𝕕𝕓𝕖𝕣𝕣𝕚𝕖𝕤

Срочно

Wildberries призвал заблокировать канал одного из покупателей! Он появился несколько дней назад, но уже начал привлекать широкую аудиторию.

Канал находит самые выгодные цены и большие скидки на маркетплейсе. Все подписываются на канал, что бы покупать по самым низкам ценам, что будет с Валдберис?

Подписывайтесь, пока канал не заблокировали Открыть/Комментировать

2022-12-04 09:36:25 Открыть/Комментировать

2022-12-03 18:01:21 ХОТИТЕ узнать свое или чужое будущее
УСТАЛИ от проблем и одиночества
СОМНЕНИЯ при выборе
МЕЧТАЕТЕ увеличить финансовый поток

→ ЭТО можно РЕШИТЬ →

ПРОКАЧАЙ свое будущее! 
Канал лучших эзотериков! 

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! Открыть/Комментировать

2022-12-03 16:31:43 Открыть/Комментировать

2022-12-03 11:03:47 Сегодня на ужин тушеная капуста с фаршем

Очень простой и быстрый вариант на ужин/обед, в сочетании с рисом и сметаной блюдо очень напоминает голубцы

Потушите до мягкости капусты, можете подлить больше водички на свое усмотрение

Ингредиенты:
Растительное масло
Говяжий фарш - 500 г
Лук - 1 шт
Чеснок - 1 зубчик
Морковь - 1 шт
Соль, тимьян, паприка - 0,5 ч.л.
Чёрный перец по вкусу
Капуста - 500 г
Томатная паста - 1 ст.л.
Вода - 250-300 мл

Попробуйте приготовить и делитесь результатом

Простые Рецепты Открыть/Комментировать

2022-12-03 11:00:51 Сегодня продолжаются рецепты с капустой Купила два огромных кочана капусты, поэтому третий день капустный рецепт - оладушки из капусты

Вкуснющие, хрустящие оладушки, можно пожарить на большом количестве масла, можно вообще на сухой сковороде , а можно добавить несколько ложек масле, как на видео

Капусту можно мелко нашинковать ножом, а можно натереть на терке (но не очень удобно), желательно отжать лишнюю жидкость из овощей, чтобы хорошо поджарились

Ингредиенты:
Капуста - 400 г
Лук - 1 шт
Морковь - 1 шт
Яйца - 3 шт
Чеснок - 1 шт
Мука - 30 г
Соль - 1 ч.л.
Чёрный перец по вкусу
Растительное масло для жарки

Попробуйте приготовить и делитесь результатом

Простые Рецепты Открыть/Комментировать