Ожидание результата Люди часто пытаются разглядеть прогресс | Просто о женском | Психология
Ожидание результата
Люди часто пытаются разглядеть прогресс чуть ли не с самого первого дня, а прогресса все нет и в душе постепенно нарастает разочарование в своей цели.
Что делать?
Сразу настраивайтесь на марафон. Выясните, когда в вашем случае следует ждать ощутимых результатов.
Введите «мораторий» на проверку результатов. Если чувствуете, что можете разочароваться в своей цели, установите срок, во время которого вы не будете проверять результаты. Это поможет вам не терять мотивацию раньше времени.
Руководствуйтесь принципом: «делай что должен, и будь что будет». Если вы прикладываете правильные усилия, делаете это добросовестно и регулярно, то результат никуда не денется. Все что вам нужно — это просто «продержаться» определенное время.
