Этого вам, увы, не избежать. Комфортно выработать жиросжига | Толстый Рыцарь - блог о похудении.
Этого вам, увы, не избежать.
Комфортно выработать жиросжигающие привычки это вишенка на торте.
Да, вы начнёте худеть, вы решите эту проблему навсегда.
А что ещё произойдёт?
Без вашего ведома, без спроса, придёт и будет нагло делать вашу жизнь лучше.
Очевидные и понятные плюсы для здоровья: Сердечно-сосудистая система, репродуктивная система, суставы, гормональный фон и т.д. стоя будут аплодировать вам и кричать "Спасибо"
Что ещё я сам лично подметил:
• Общее психическое состояние выравнивается. Выражается это в спокойствии и состоянии лёгкости, чтобы не происходило вокруг.
• Растворяются психологические барьеры в принятии решений, новых начинаниях и проявлении себя. Натуральным образом, обернувшись через время, вы почувствуете, что скованность и зажатость испарилась.
• Вид собственного тела без одежды — радует. Начнёте притормаживать перед зеркалами.
• Эмоциональная привязанность к еде отпадает. Еда воспринимается как энергия для организма, а не награждение или удовлетворение.
• Дисциплина в питании распространяется на все сферы жизни. Через выработанную, дисциплину к себе, мимоходом вы начнёте улучшать различные сферы жизни.
• Останавливается постоянный мыслепоток по поводу своего внешнего вида. И неважно позитивный он был или негативный. "Щёлк" и его нет.
• Повышение сексуальной активности. Подтянувшееся здоровье и растворившиеся проблемы "в голове" кратно умножают её.
• Появляется желание одеваться/выглядеть лучше. Ничего не надо прикрывать, в примерочной не надо смотреться в два зеркала, чтоб понять "а не видно ли вот там сзади или сбоку" Глупо, конечно, но приятно.
• Возникает тотальная уверенность в себе, необъяснимая. Разрыв метаний между "думаньем" и "действием" сжимается в ноль. Захотели? Сделали, сказали, утвердили.
• Общее настроение всегда стремится в плюс. Организм сам начнёт вас благодарить за действия в питании и спорте, начнёт вбрасывать вам энергию.
Можно продолжать до бесконечности, а лучше чувствовать на себе.
