Не нужно отказываться от фруктов, молочных продуктов и глютена, чтобы похудеть Отказ от фруктов в принципе сложно обосновать, ведь это ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ группа продуктов для здорового питания. А отказ от молока и глютена и вовсе оправдан при определённых заболеваниях, но никак не нужен всем подряд, чтобы похудеть и быть здоровым. Психология похудения 926 views12:32
