Всё началось с ранних пробуждений. В тот момент, когда меня | Сергей Кожевников

Всё началось с ранних пробуждений.

В тот момент, когда меня не устраивала моя жизнь, я не знал что делать дальше и мне просто, как глоток воздуха, необходим был импульс. Таким импульсом послужило решение каждый день что-то менять к лучшему и ранние пробуждения были ключиком на пути к большой трансформации.

Всегда, когда мне нужен какой либо прорыв в своей жизни, первое что я активирую - ранние подъемы.

Самое сложное - это принять решение начать это делать.

Особенно, если ты не понимаешь зачем это нужно. Но если ты точно понимаешь, что хочешь изменений - это первое с чего нужно начать.

Почему именно ранние пробуждения, спросишь ты?!

- Дело в том, что когда ты просыпаешься раньше всех, нет постороннего «шума», эти пару часов, которые ты выигрываешь благодаря пробуждению, ты можешь посвятить именно себе.

Тебя никто не отвлекает, тебе не нужно спешить, ты приводишь в ресурсное состояние себя и свои мысли, от чего и весь день складывается в пользу тебя.

Да, в начале может быть не просто менять привычки. Но если ты попробуешь и пройдешь определенный начальный этап, ты сразу почувствуешь на себе магию утра.

Через какое-то время ты начнешь замечать как трансформируется реальность вокруг тебя, потому что меняешь ты сам, изнутри.

Я помогаю начать. Не сливаться, преодолеть сложный этап перенастройки режима, организую несколько раз в год челлендж по ранним пробуждениям.

Моя главная задача, донести ценность. Дать возможность прочувствовать этот вайб, чтобы в дальнейшем ты сам мог запускать режим ранних подъемов, когда тебе это необходимо или сделать это образом своей жизни.

В инстаграм закрепил информацию о челлендже в актуальных историях
- вот здесь