Гаджеты, лицо и шея.
Девушки, добрый день!
А вы знаете, что неправильная осанка и положение шеи не только пагубно сказываются на общем состоянии организма, но и имеют прямую связь с лицом.
Именно от долгого пребывания с опущенной головой можно начать замечать: брыли, нечеткий овал, поплывшее лицо, провисание кожи, складки на шее.
Смотрите видео и начните делать это простое упражнение в процессе рабочего дня. Вы заметно ощутите легкость в данной области.
И классный лайфхак:
когда держите телефон в руках и листаете новости — старайтесь, чтобы он был на уровне глаз, а не ниже.
Попробуйте прямо сейчас поднять телефон на уровень глаз и напишите в комментариях , ощутили ли, как вытянулась шея и осанка стала ровнее?
——
Подписывайтесь:
основной канал: https://t.me/face_massage_school
чат общения: https://t.me/sfacepub
