ПСИХОЛОГИЯ ОТНОШЕНИЯ АСТРОЛОГИЯ

2023-04-22 12:01:47 Как перестать себя накручивать

Разграничьте прошлое и настоящие

Чтобы перестать накручивать себя и переживать из-за проблем, которые, возможно, могут случиться в будущем, необходимо жить в настоящем времени.

Ответьте на вопросы

В пик панической атаки задайте себе три вопроса:
1. Что самое плохое может произойти в этой ситуации?
2. Как можно будет решить эту проблему?
3. Смогу ли я справиться с этими трудностями?

Если вы честно ответите себе на эти вопросы, то поймете, что даже при самом худшем раскладе вы сможете справиться со всеми трудностями.

Подумайте о пагубном влиянии стресса

Вы УЖЕ оказались в этой ситуации, не сопротивляйтесь. На сопротивление и неприятие самого факта случившегося уходит неимоверное количество ресурсов: силы, энергия, нервы и время. Что только усубляет ситуацию. Переориентируйте внимание на то, как вам справиться с возникшей ситуацией?


#ЭЗОТЕРИКА
#ОТНОШЕНИЯ
#АСТРОЛОГИЯ

Наш чат. Ссылка Открыть/Комментировать

2023-04-22 09:00:49 Как справиться с тревогой?

Первое, что нужно сделать - осознать своё состояние.

Не стоит избегать тревожности или сопротивляться – позвольте себе прожить тревогу. Пройдите полностью вариант развития событий в своих ощущениях.

Зачем? Чтобы дать выход этой эмоции, раз уж она появилась.

Только наблюдайте за собой, проживающим это состояние, со стоны - как будто вы смотрите на другого человека и при этом ощущаете то, что чувствует он. Это состояние поможет дать выход эмоции, но и не "втянет" вас в эмоции самого состояния.

Если вы не высвободите тревогу, ваше состояние только ухудшится.

После того, как вы прожили тревожность в воображении, найдите причины, по которым эта эмоция в вас возникла:

• организм ли попытался избавиться от скопившейся усталости?

• голос интуиции ли?

• может, вы переживаете чьё-то чужое состояние, забирая на себя его негатив? В этом случае вспомните тех, с кем у вас устойчивая эмоциональная или энергетическая связь: начальник ли, соседка ли по участку?


#ЭЗОТЕРИКА
#ОТНОШЕНИЯ
#АСТРОЛОГИЯ

Наш чат. Ссылка Открыть/Комментировать

2023-04-22 01:37:38 22 апреля 2023, суббота
Гороскоп предупреждает другие знаки Зодиака: не стойте сегодня у Весов на дороге – снесут, не задумываясь! Ничто не остановит Весы на пути к их цели в любой сфере жизни, будь то на работе или в личных делах. Что ж, смело вперед! Гороскоп наделяет сегодня Весы огромной энергией и удачей. Весы смогут, если захотят, заразить своей кипучей энергией окружающих, стать лидером в коллективе или даже устроить маленький переворот, свергнув незыблемый до сих пор авторитет.

Весы сегодня могут быть крайне требовательны к домашним, что им вряд ли придется по душе. Уже с утра они способны подгонять всех вокруг. Чтобы избежать конфликтов, Весам придется контролировать свое поведение: не нужно так придираться! Из-за сегодняшнего перфекционизма они могут оказаться недовольными любым поступком или словом любимого человека, даже если тот решит устроить романтический ужин или другой приятный сюрприз. Гороскоп рекомендует поискать причину недовольства в себе: похоже, что-то не дает Весам расслабиться.

Сегодня Весам очень захочется выделиться: не просто сделать свою работу, а так, чтобы все ахнули, а начальство обязательно задумалось о том, чтобы перевести Весы на более подходящую для них должность – ответственную и высокооплачиваемую. Звёзды советуют воспользоваться повышенной амбициозностью сегодняшнего дня, если у Весов запланировано собеседование или переговоры. Именно в такой атмосфере Весы способны проявить свои лучшие качества.




Наш чат. Ссылка Открыть/Комментировать

2023-04-22 01:35:08 22 апреля 2023, суббота
Гороскоп Скорпиона утверждает: сегодня идеальный день для общения с семьей! Представителю этого знака Зодиака стоит уделить внимание как старшим, так и младшим родственникам: весьма вероятно, что у них существуют проблемы, с которыми им не справиться самостоятельно. Чтобы докопаться до истины, наберитесь терпения и действуйте деликатно. Контакт с близкими важен сегодня и для самого Скорпиона: ему просто необходимо ощутить себя единым целым с теми, кто ему дорог.

Сегодня Скорпион нуждается в доверительной беседе со своей половинкой. Будьте искренни, обсудите свои планы или идеи, чтобы узнать мнение любимого человека. Кроме того, любовный гороскоп предлагает Скорпиону в этот день применить фантазию в интимной сфере, помня о том, что разнообразие – это топливо для костра страсти. Если же у Скорпиона есть на примете симпатичный человек, стать к нему ближе сегодня поможет беседа с глазу на глаз: в этот день Скорпион способен поразить кого угодно нестандартностью подхода и оригинальностью мышления.

Сегодня Скорпион полон рабочего энтузиазма! Свою работу он будет делать увлечённо, и совершенно независимо от того, насколько она действительно интересна. Даже самые обычные и рутинные операции благодаря творческому подходу Скорпиона заиграют сегодня совершенно новыми красками. Звёзды гарантируют хорошее настроение на весь день, так что у Скорпиона есть возможность подтянуть все хвосты и даже успеть начать новый проект! Удачной будет как самостоятельная работа, так и в тандеме с коллегами или партнерами.




Наш чат. Ссылка Открыть/Комментировать

2023-04-22 01:32:37 22 апреля 2023, суббота
Хорошая новость: если в последнее время мысли Водолея были заняты финансовыми проблемами, сегодня есть большая вероятность того, что ему в голову придет отличная идея, способная улучшить ситуацию с деньгами. Гороскоп не обещает моментального решения, но отличный перспективный финансовый план – это уже половина дела! Впрочем, дела делами, но зацикливаться только на них Водолею сегодня не стоит: окружающие (особенно близкие люди) потребуют от него немалой порции внимания.

У Водолея сегодня день радости: кто-то может сказать ему столь важные и давно ожидаемые слова. Любовь и романтика в этот день способны нагрянуть совершенно внезапно, так что гороскоп советует быть наготове с самого утра. Умойтесь, причешитесь, наденьте что-нибудь красивое и ожидайте всего самого лучшего с загадочной улыбкой на лице. Где бы Водолей сегодня ни находился и чем бы ни занимался — день обещает принести ему приподнятое настроение и водоворот ярких, живых эмоций в отношениях с противоположным полом. Этим стоит воспользоваться на полную катушку!

Сегодня Водолей будет пребывать в уверенности, что лучше всего работа будет выполнена тогда, когда он сделает всё самостоятельно. День не склоняет его к работе в команде, более того, любые попытки помощи от окружающих он будет воспринимать крайне агрессивно. Звёзды советуют Водолею следить за своими словами, так как, сам того не желая, он может сильно обидеть кого-то из коллег. Но если Водолею удастся уединиться, и организовать свой рабочий день так, чтобы его никто не отвлекал, то он сегодня может добиться потрясающих результатов в работе.




Наш чат. Ссылка Открыть/Комментировать

2023-04-22 01:30:07 22 апреля 2023, суббота
Гороскоп утверждает: сегодняшний Овен на редкость мечтателен - он способен весь день то ли грезить о будущем, то ли планировать его. Впрочем, это не помешает Овну быть внимательным к происходящему вокруг, ведь свои мечты-планы он будет строить, исходя из возможностей, которые дает ему настоящее. Гороскоп говорит о том, что сегодня отличный день для стратегического планирования: звезды наделяют Овна азартом и смелостью, которые делают его цели амбициозными; а также здравомыслием, которое делает их вполне реалистичными. Сочетание логики, решительности и глобальности мышления способны дать удивительный результат!

Сегодняшняя общительность Овна может привести к новому витку отношений с небезразличным ему человеком. Если захочет, Овен сумеет разговорить избранника на любую тему. То же самое касается друзей и даже незнакомцев: Овен сегодня вполне способен сыграть роль исповедника. Гороскоп предлагает в этот день слушать откровения внимательно - есть большая вероятность получить информацию, важную для его сердечных дел. А уж если Овну удастся стать «жилеткой» для того, кто ему нравится, шансы продолжить утешения объятиями вырастают до рекордных значений!

Сегодня на работе Овна может поджидать достаточно неприятная неожиданность в виде конкуренции. Коллега не просто захочет переплюнуть в чем-то Овна, но также может попытаться воспользоваться его наработками, дискредитировать его как специалиста перед клиентами или руководством. Гороскоп советует Овну сегодня быть настороже, и следить за тем, что происходит в коллективе, чтобы вовремя пресечь нечестные происки коллег или конкурентов.




Наш чат. Ссылка Открыть/Комментировать

2023-04-22 01:27:36 22 апреля 2023, суббота
Сегодня Рак может почувствовать, что, несмотря на занятость, в его жизни чего-то не хватает. Скорее всего, это «что-то» – удовольствие. Представителю этого знака Зодиака стоит подумать о том, чем порадовать себя. Гороскоп не советует сегодня Раку игнорировать свои капризы, ведь жизнь тускнеет, если постоянно держать себя в ограничительных рамках! Главное, не низводите свое стремление получить удовольствие к обжорству или употреблению алкоголя, выбирайте сегодня возвышенные радости: театр, чтение или горячие постельные сцены.

Рак сегодня вне зависимости от пола захочет на ручки к любимому человеку: очень уж ему требуется тепло и близость. Желание понятное и объяснимое, но Раку придется набраться терпения — гороскоп обещает, что его время придет лишь ближе к вечеру. Сегодняшний день идеален для того, чтобы Рак самостоятельно взял себя в руки и для начала решил все срочные дела. Съездите в нужные места, поговорите с нужными людьми, а дальше можно и расслабиться. Сегодня даже самый сильный человек нуждается в ободряющей порции обнимашек. И поверьте, они у вас будут!

Сегодня рабочий день Рака будет напоминать поездку на велосипеде – чем медленнее и осторожнее он будет двигаться, тем больше будет вероятность того, что всё закончится падением. А вот двигаясь вперёд смело и в хорошем темпе, можно получить отличные результаты и продвинуться далеко вперёд. Гороскоп советует Раку не пугаться, а сконцентрироваться, и начать работу. Даже если Рак в чём-то сомневается, сегодня он вполне может доверять своей интуиции, и его ожидает успех.




Наш чат. Ссылка Открыть/Комментировать

2023-04-22 01:25:06 22 апреля 2023, суббота
Сегодня в Льве обострится чувство справедливости: маленький Робин Гуд в его сердце будет мешать ему жить и работать, призывая отстаивать права обиженных и угнетенных. Конечно, если речь идет о ваших друзьях, родственниках или коллегах, можно пойти на поводу у внутреннего героя, однако если Лев сегодня попытается вмешаться в далекую от него ситуацию, это может выйти ему боком. Гороскоп говорит о больших шансах под влиянием эмоций «вписаться» за неправого. Прежде, чем защищать или обвинять кого-то, Льву стоит для начала внимательно изучить ситуацию.

Сегодняшний день опасен для Льва конфронтацией с любимым человеком: есть шанс, что по какому-то вопросу их взгляды не сойдутся. Однако гороскоп утешает: даже самая отчаянная ссора в этот день способна закончиться душевным примирением, если не позволять себе оскорблять друг друга. Одинокому Льву стоит обратить внимание на того, с кем он сегодня будет конфликтовать: вполне возможно, именно этот человек к нему небезразличен. Кроме того, Лев в этот день ощутит желание строить романтические планы, а иногда и воздушные замки.

Сегодня для качественной и плодотворной работы Льву понадобится решительность и настойчивость. Возможно, ему придётся отстаивать своё мнение по какой-то части проекта, или же нужно будет надавить на кого-то из коллег, чтобы работа пошла в нужном русле. А может быть, нужно будет переубеждать руководство в целесообразности решений, принимаемых этим самым руководством. Звёзды сегодня советуют Льву быть готовым проявить твёрдость в любой момент рабочего дня и не расслабляться, пока он не закончится. Потому что вполне вероятно, что отстаивать своё виденье ситуации {ему придётся не один раз.




Наш чат. Ссылка Открыть/Комментировать

2023-04-22 01:22:35 22 апреля 2023, суббота
Сегодня звезды гороскопа призывают Рыб к экспериментам: поменяйте привычную дорогу на работу, пообедайте в другом кафе, пригласите вторую половинку провести вечер в новом месте. Гороскоп обещает Рыбам, что изменение стандартной схемы поведения принесет неожиданные плоды: приятные эмоции и интересные знакомства. Кроме того, сегодня Рыбам будет трудно удержаться от любых соблазнов, в том числе вкусной еды, а возможно, и алкоголя. Необходимо сдерживаться, чтобы по итогам дня не перебрать градусов или калорий.

Откровенный разговор – вот лекарство от всех проблем, которое непременно нужно применить сегодня Рыбам! Вечером за романтическим ужином необходимо поговорить с любимым человеком об отношениях и (в случае если ситуация назрела) тонко намекнуть на то, что пора переходить на новый этап. А чтобы разговор оказался результативным, Рыбы могут порадовать избранника массажем, плавно переходящим в ночь любви. Звезды гороскопа утверждают, что именно в такой расслабляющей обстановке Рыбам удастся не только стать на шаг ближе к своей второй половинке, но и пробудить страстный водоворот новых эмоций и чувств!

Сегодня Рыбы будут склонны торопиться в работе, потому что им будет казаться, что самое главное – это поскорее добиться результата. В итоге они могут получить совершенно противоположный эффект, так как из-за спешки упустят несколько важных нюансов, и всю работу придётся переделывать. Звёзды советуют Рыбам успокоиться, и не гнать лошадей, внимательно следя за качеством выполняемой работы.




Наш чат. Ссылка Открыть/Комментировать

2023-04-22 01:20:04 22 апреля 2023, суббота
Возможно, Стрелец почувствует сегодня, что не успевает за ритмом собственной жизни: он как будто участвует в скачках, при этом финиш с каждым шагом отодвигается всё дальше. Представителю этого знака Зодиака пора признать, что в сутках всего 24 часа, и как минимум 8 из них должны быть заняты сном, а еще сколько-то полагаются на законный отдых. Гороскоп рекомендует Стрельцу сфокусироваться только на важных задачах, убрав из расписания всё лишнее. Не перегружайте себя сегодня – поверьте, гонка в этот день даст лишь обратный результат.

Сегодня женщина-Стрелец будет загадочна, причем даже для самой себя! Её настроение – как флюгер на башне, изменчиво и непредсказуемо, а слова и поступки леди-Стрелец могут быть лишены привычной логики. Это способно породить целый спектр реакций у её любимого человека – от восхищения до раздражения. Во втором случае гороскоп советует Стрельцу напомнить своему избраннику слова Оскара Уайльда: "Женщина создана для того, чтобы её любить, а не для того, чтобы её понимать". Мужчина-Стрелец в этот день также может испытывать душевное волнение. Всем Стрельцам звезды рекомендуют сегодня встречу с искусством: опера или спектакль о любви, романтическая комедия или драма отлично совпадут с настроением дня!

Сегодня Стрельца может ожидать работа, которая заставит его изрядно понервничать. День склоняет к мнительности и нерешительности, поэтому Стрельца будут одолевать сомнения в собственной компетентности, которые вовсе необязательно имеют отношение к реальному положению вещей. Звёзды сегодня советуют Стрельцу поверить в себя и начать работать, отметая все колебания, ну а в неясных случаях просить помощи старших товарищей и экспертов.




Наш чат. Ссылка Открыть/Комментировать