В предыдущем посте я упомянул про значительное влияние сна на | Евгений Пылайкин про швейку

В предыдущем посте я упомянул про значительное влияние сна на вес

На самом деле у меня со сном частенько бывают проблемы и я таким же образом вычленил атомную привычку, благодаря которой у меня получается раньше ложиться спать и раньше вставать, расскажу про неё как-нибудь