​В наше время многие испытывают тревогу практически постоянно | Взрослая жизнь

​В наше время многие испытывают тревогу практически постоянно

Мы тревожимся из-за горящих дедлайнов на работе, здоровья и других проблем. Кажется, что в этом нет ничего страшного, но на самом деле тревога может серьезно испортить вам жизнь. Как справиться с этим чувством?

Советуем тем, кто хочет перестать зависеть от тревоги, бесплатный вебинар «Тревога: как помочь себе и близким» 11 апреля в 18:30 от образовательной платформы Правое полушарие Интроверта. Вы узнаете, как определить тревогу, какие у нее могут быть формы, как она влияет на организм, а главное – вам расскажут про эффективные методы и упражнения, которые помогут с ней справиться.

Регистрируйтесь на бесплатный вебинар прямо сейчас: https://artforintrovert.cc/412yFQB

Количество мест ограничено!