Привет, друзья! Записала для вас практику, добавляющую контак | Е равно эм це квадрат

Привет, друзья!
Записала для вас практику, добавляющую контакта с телом, укорененности, устойчивости. Чуть больше контакта с собой и с чувством опоры. 26 минут.
Мирного вам неба. Обнимаю.