В поисках решения внешних проблем люди создают себе проблемы внутренние, внутреннее напряжение и привыкают к нему. Наша жизнь, новости не оставляют шанс на спокойствие. Но мы сами можем все изменить. Давать себе несколько минут отдыха каждый день. У нас есть педаль тормоза — парасимпатика и она же —механизм накопления энергии. И для этого все есть: тело, голова и дыхание. И человек может все изменить: убеждения, привычки, болезни — на здоровье. Проще всего менять все в трансе, в медитации. Особенно летом, лето создано для отдыха и расслабления.
3 июня в 11 ч Москвы проведу в прямом эфире Инстаграма медитацию Золотой Свет, она помогает расслабляться и исцеляться и менять ощущения боли и
