Почему нам нужен холестерин и каким он бывает? Холестерин ест | Грани мозга | Энергия молодость

Почему нам нужен холестерин и каким он бывает?

Холестерин есть в организме каждого человека. Он обеспечивает продуктивную работу головного мозга, участвует в синтезе ряда жирорастворимых витаминов (A, E, D, K), поддерживает здоровье нервной, репродуктивной и иммунной систем.

Холестерин бывает двух видов: «плохой» и «хороший». Наше тело самостоятельно вырабатывает 75% холестерина, оставшиеся 25% мы получаем из пищи. Рацион большинства людей содержит продукты с насыщенными жирами и быстрыми углеводами, что частично влияет на повышение «плохого» холестерина, но не является основной причиной этого.

В результате дисбаланса «плохого» и «хорошего» холестерина со временем на стенках сосудов появляются холестериновые бляшки. Они сужают просвет сосудов, нарушают нормальный кровоток и кровоснабжение внутренних органов, сердца и головного мозга. И если врач вовремя не назначит лечение, то это может привести к инфаркту или инсульту.
Поэтому рекомендация для всех - устраивать регулярный check-up своего здоровья: сдавать анализы на уровень холестерина в крови в том числе, посещать врача, следить за тем, что едим, сколько двигаемся. А на сайте холестериск.рф вы можете подробно изучить, какие могут быть последствия повышенного уровня холестерина и как можно обезопасить себя уже сейчас. 
Материалы созданы при поддержке ООО «Новартис Фарма»
554803/GenMed/dig/1122/0 #реклама, #Новартис