2022-04-09 15:16:54
Марафон - это способ услышать себя и внутри себя создать маленькое Бали
Познакомиться с собой сейчас.
Поставьте + в комментариях кто хочет изменений в жизни, если смелые - поделитесь что хотелось бы изменить.
Чтобы начать что-то менять давайте поймём какова сейчас ваша матрица . Пропишите ее.
Вы уже ответили на вопросы :
Кто я ?
Про что я ?
Чего я хочу ?
И это были абстрактные ответы или ответы «крупными мазками» , когда вы описываете себя по профессии по семейному статусу и т.д
2 день #ужинсполь #марафонлюбвиксебе
Моя матрица - то что в последние 2-3 месяца стало вашей рутиной.
-что вы делаете в течение дня ( по порядку действия - встала , медитация , пробежка , душ, завтрак , гулять с ребёнком …. )
-какие места вы посещаете чаще всего в последнее время ( рестораны , тц, салоны ….)
-какую информацию потребляете ( смотрите тв и что смотрите ? слушаете подкасты - какие ? Читаете книги - какой жанр , какие авторы и так далее )
-с кем чаще всего общаетесь - перечислите людей , о чем вы говорите
-одежду каких брендов носите
-какой косметикой пользуетесь ( шампуни, тон, тушь , зубная паста …. )
Все это формирует вас. Ваше состояние, энергетику. Ваше свечение в мир.
Когда пропишите свою матрицу , перечитайте , но не оценивайте хорошо это или плохо .
Задайте себе вопрос : а я бы хотела через 1-3 года жить так же как сейчас ?
Да -
Нет- запишите что хотелось бы изменить.
506 views12:16
Е
