Сегодня я ушла к маме поработать на весь день. Т к дома посидеть спокойно за компьютером мне не дают, а сборник детских рецептов сам себя не напишет)
Обед взяла себе в супермаркете в отделе готовой еды.
Салат из овощей с курицей и заправкой из соевого соуса, имбиря и кунжута. Порадовало, что без масла, т к часто именно его огромное количество в готовых салатах смещает баланс бжу в сторону жиров.
И запечённый с фаршем и помидором баклажан под шапочкой
Сначала я думала, что шапочка из майонеза и сыра, а оказалось, это яичница-сырная шапочка. Безумно вкусно было И очень даже прилично по кбжу.
В ближайшие дни попробую дома такой приготовить.
Если эксперимент удастся, поделюсь рецептом.
Вы, кстати, любите синенькие?
