Возьми всю пользу и опыт, ответь на вопрос: Как с этим справит | 🧸Kate pro English

Возьми всю пользу и опыт, ответь на вопрос:
Как с этим справиться?

Конечно, каждый случай я рассматриваю индивидуально с учеником.

Всегда, есть что-то общее в поведенческих реакциях и эта общность помогает наметить основной план действий, а затем конкретные, дополнительные шаги из раздела детской психологии.


С вами могу поделиться общими, классными упражнениями, например
: волшебное письмо из книги Джулии Кэмерон " Путь художника"

Мы пишем все свои страхи по заданной теме, что пугает, какие есть сопротивления, а если нечего писать, так и пишите,что нечего написать, а через время установки начнут, потихоньку выходить наружу , в среднем 2-3 листа получается.
Самое главное с любовью к себе и к миру.

Выписываем 3 -5 негативных установок на бумагу и переформулируем их в позитивные.

Что нам ещё поможет!?

Самодисциплина. Например, один и тот же урок слушать несколько раз, ставить достижимые цели. Метод маленьких, но важных шагов.

Нельзя сравнивать себя с другими! Каждый из нас по-своему прекрасен, уникален, важен. Как только ловим себя на мысли: я глупая, не получится, менять на: "ух-ты, интересная задача, а как у меня получится? Я хочу попробовать, у меня такие же способности, а может ещё больше".

Наблюдайте за словами.

Фокусируемся на том, что получается! Любой опыт связанный с обучением фиксируем в позитивные, классные эмоции. Это даёт нам силу, когда перечитываем или вспоминаем свои достижения.

Имейте терпение, делаем всё с любовью.

Всё делаем с благодарностью! Обязательно фиксируем каждый день все выполненные дела и благодарим себя в письменной форме.
#детская_психология